Anna Makowska, w internecie znana jako Doktor Ania, od kilku lat uczy Polaków czytania etykiet, wpaja podstawy zdrowego odżywiania i zaraża miłością do kiszonek. Aktywnie udziela się w social mediach, gdzie śledzi ją ponad 100 tys. osób, prowadzi program "Zdrowo dla odmiany", pisze bloga, redaguje artykuły i kursy dotyczące odżywiania. Jest też autorką dwóch książek, w których pisze o przemyślanych zakupach i o żywieniu dzieci.
Cykl "Okiem dietetyka"
Wydarzenia kulinarne w Trójmieście
2019-09-21 19:15
sporej czesci moze byc nie stac na bio jajeczka po 1,59/szt. Pani Doktor, proszę to wziac pod uwagę przy zakładaniu na nos okularów za tysiaka od Diora
2019-09-21 19:22
No tak, bo jak ktoś ma zwracać uwagę na jakość to od razu znaczy jajka po 1.59.
2019-09-21 19:39
Maslo po 15 za kostke czy mleko za 6 1l
Albo szynka za 75
Ewentualnie marchew za 12 zl
2019-09-22 02:52
Na wsiach jadali olej rzepakowy z ciemnym chlebem zamiast masła, a mięso raz w tygodniu. Podstawą były ziemniaki, kasze i fasole. Co prawda warzywa mieli swoje. Ale żyli i pracowali ciężko. Dla chcącego nic trudnego ...lecz pracochłonnego.
2019-09-22 13:15
A gdzie ta Pani napisała ze zdrowo tzn ze trzeba kupić bio jajeczka ? Zdrowo według tej Pani to : zamiast wpitolenia 3 paczek chipsów na kanapie w sobotę pochrup kiszonego ogórka i słupek marchewki. Ta Pani nie raz u siebie na insta podkreśla ze Bio Eko lub gluten free nie musi oznaczać zdrowe
2019-09-22 13:16
Faktycznie zbrodnia, 1000 pln na artykuł pierwszej potrzeby, używany non-stop przez lata :-)
Wyszłą cebula.
2019-09-22 14:13
kazdy Polak zarabiajacy 2500 w lidlu na kasie, siegnie po Diora. wiadomo - zakup na lata. najwyzej danego miesiaca nie zaplaci za czynsz (chyba ze dziecku tez trzeba kupic, to przez dwa miesiace) ale w zyciu trzeba wybierac.
2019-09-21 19:44
Szczerze mówiąc, to patrząc obiektywnie, moje świnki morskie są odżywione lepiej ode mnie. Zarazem kupując dla nich żarcie, "szpanuję na dzielni" mą (a raczej świń) jakże zdrową dietą. W koszyku w Biedronce seler naciowy, pomidorki koktajlowe, sałata rzymska, szpinak, jarmuż. W warzywniaku botwina, ogórki świeże, koper i pietrucha, cykoria, kukurydza, zielona papryka. Po prostu ponad pół lodówki zawalone warzywami, z których ja zjem ze dwa ogórki, garść pomidorków do pracy i trochę kopru do ziemniaków. Cóż, świnki odżywione jak ksiądz na bogatej parafii, a ich pańcia zajada się niezdrową żywnością, bo lubi. Tyle w temacie świadomego odżywiania. :,)
2019-09-22 08:32
Też mam świnki, ale akurat przez nie bardziej chętnie jem warzywka. Pozdrawiam z moimi.
2019-09-23 14:16
2019-09-21 19:44
Spartanin myslal "z tarcza albo na tarczy" wspolczesny polak mysli "starczy czy nie starczy"...
2019-09-21 19:49
Wolą, nie wolą... To kwestia priorytetów, mamy najwięcej w Europie sklepów monopolowych na liczbę mieszkańców, bo tam chcemy wydawać. Czy my żabojady, żeby się interesować jakością jedzenia? Wiemy, że nasze najlepsze, bo ksionc tak powiedział i wystarczy.
2019-09-21 19:56
No właśnie, włodarze Gdańska każą Ci iść się utopić, to idziesz? A gdzie Twoje zdanie, nie daj się manipulować bo będziesz zerem.
2019-09-21 22:05
Ja sie nie daje manipulowac, bo na nich nie glosowalem jak cala masa lemingow i sloikow + mafia i uklad. Nie znaczy to, ze mam czas i ochote czytac blogi jakichs tempych dzid, ktorym sie wydaje, ze zbawia ludzkosc poprzez wpie*rzanie kiszonek i tofu. Zacznijcie dbac o lasy i postarajcie sie nie smiecic w nich, a swiat bedzie lepszy.
2019-09-21 22:07
Z racji wykonywania zawodu często wyjeżdżam do Niemiec, Francji i Szkocji. I wiesz co? Tam to się pije. Na co dzień i w dużych ilościach. A Francuzi wcale nie mają dobrej kuchni. Tworzą mit i nic więcej.
2019-09-22 02:56
Francuzi mają tłustą kuchnię. Jadają podobnie do Greków, z tym, że Grecy są zdrowsi od Francuzów. Tajemnica tkwi w dużej ilości spożywanej przez Greków dobrej jakości oliwy.
2019-09-21 20:34
2019-09-21 20:58
mozna zrec?
2019-09-21 21:06
Ryby dzisiaj w ogóle nie są zdrowe, zawierają wiele toksycznych substancji; Szwedzka Agencja ds. Żywności ostrzega kobiety ciężarne lub planujące ciążę, aby unikały jedzenia ryb z Bałtyku ze względu na wysoką zawartość m.in. dioksyn
2019-09-21 23:59
mikrogranulki plastiku. Co za tem jeść? Żaby?
2019-09-22 08:12
Łosoś to ryba hodowana ,karmione odpadami śledzi ,barwione, zawierająca szkodliwe pierwiastki.Znam temat i unikam tej ryby a jem śledzia dalekomorskiego,czarniaka.makrele.
2019-09-22 11:06
Sama prawda. Trudno dziś zjeść dobrą, zdrową rybę. Bałtyk z pewnością nie jest miejscem, z którego można pozyskać zdrowe danie. Dzikie łososie już też nie są dzikie, bo część z nich to uciekinierzy z farm karmionych paszą i antybiotykami. Później trą się gdzie popadnie i narybek już nie jest taki dziki.
2019-09-21 21:16
znaczy o żywności, aż cud, że kiedyś ludzie żyli bez umiejętności czytania
2019-09-22 02:59
Bo im nikt tyle nie słodził ;)
2019-09-21 21:49
2019-09-22 10:01
Lubię sok z kiszonego buraka..polecam.
2019-09-21 22:49
Proste.
2019-09-21 23:34
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy