Anna Makowska, w internecie znana jako Doktor Ania, od kilku lat uczy Polaków czytania etykiet, wpaja podstawy zdrowego odżywiania i zaraża miłością do kiszonek. Aktywnie udziela się w social mediach, gdzie śledzi ją ponad 100 tys. osób, prowadzi program "Zdrowo dla odmiany", pisze bloga, redaguje artykuły i kursy dotyczące odżywiania. Jest też autorką dwóch książek, w których pisze o przemyślanych zakupach i o żywieniu dzieci.
Cykl "Okiem dietetyka"
Wydarzenia kulinarne w Trójmieście
2019-09-22 15:08
Szkodliwe są te wszystkie wegańskie wymysły pędzone sztucznie zalane chwasto bujcą :)
Kiedys miesa jadło się o wiele więcej i ludzie byli zdrowsi niż teraz ci wege. Ale kiedyś mieso było zupełnie inne i ludzie o wiele więcej się ruszali ,auta były na kartki!! A wege oszołomów wtedy wyśmiewano .
2019-09-22 23:14
Które mięso jest zdrowe? Mięsa nawet nie trawisz, tylko gnije ci w żołądku. Kiedyś mięso jedli tylko zamożni ludzie, a biedni co najwyżej raz w tygodniu. Czerwone mięso zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwory. Co prawda dostarcza wszystkie potrzebne aminokwasy i weganie muszą się nieźle natrudzić, by je uzupełnić, ale poza tym mięso to nic dobrego. Jest przede wszystkim zjadane, ponieważ w szybkim tempie i na długo, bo długo jest trawione, dostarcza dużej ilości kalorii. Po drugie, od wieków mięsny obiad był synonimem bogactwa i dlatego my głupi Polacy uważamy, że powinno być podstawą głównego posiłku. Zastaw się, a postaw się.
2019-09-22 22:05
tylko nie chce wam się spędzić trochę więcej czasu w kuchni na jego przygotowaniu. Wiadomo, że zrobienie lasagne od podstaw jest bardziej czasochłonne niż włożenie pudełeczka z niewiadomą zawartością do mikrofali i odczekanie 10min. Dbajmy o zdrowie bo zepsuć jest je łatwo ale naprawić często już się nie da
2019-09-22 16:37
"My Polacy lubimy niskie ceny bo jesteśmy biedni".
2019-09-22 14:20
A jakość za jaką cenę?
2019-09-21 19:15
sporej czesci moze byc nie stac na bio jajeczka po 1,59/szt. Pani Doktor, proszę to wziac pod uwagę przy zakładaniu na nos okularów za tysiaka od Diora
2019-09-22 13:16
Faktycznie zbrodnia, 1000 pln na artykuł pierwszej potrzeby, używany non-stop przez lata :-)
Wyszłą cebula.
2019-09-22 14:13
kazdy Polak zarabiajacy 2500 w lidlu na kasie, siegnie po Diora. wiadomo - zakup na lata. najwyzej danego miesiaca nie zaplaci za czynsz (chyba ze dziecku tez trzeba kupic, to przez dwa miesiace) ale w zyciu trzeba wybierac.
2019-09-22 13:15
A gdzie ta Pani napisała ze zdrowo tzn ze trzeba kupić bio jajeczka ? Zdrowo według tej Pani to : zamiast wpitolenia 3 paczek chipsów na kanapie w sobotę pochrup kiszonego ogórka i słupek marchewki. Ta Pani nie raz u siebie na insta podkreśla ze Bio Eko lub gluten free nie musi oznaczać zdrowe
2019-09-21 19:22
No tak, bo jak ktoś ma zwracać uwagę na jakość to od razu znaczy jajka po 1.59.
2019-09-21 19:39
Maslo po 15 za kostke czy mleko za 6 1l
Albo szynka za 75
Ewentualnie marchew za 12 zl
2019-09-22 02:52
Na wsiach jadali olej rzepakowy z ciemnym chlebem zamiast masła, a mięso raz w tygodniu. Podstawą były ziemniaki, kasze i fasole. Co prawda warzywa mieli swoje. Ale żyli i pracowali ciężko. Dla chcącego nic trudnego ...lecz pracochłonnego.
2019-09-22 14:09
Każdy kupuje na co go stać. Jak będziemy zarabiali przyzwoicie to wtedy będziemy wybrzydzać. Można wszystko podważyć i uzasadnić jakieś tezę. Realia polskiego klienta są takie a nie inne. Co z tego ze jedna czy druga podważy jakieś nawyki żywieniowe osoby lub osób. Budżet miesięczny danej osoby lub rodziny będzie decydował o ostatecznym koszyku zakupów.
2019-09-21 15:05
w wersji cyfrowej (plik PDF!!!) kosztuje 64 PLN!?
50% wiecej niz normalnie wydana, drukowana ksiazka!!!
I ta pani sie dziwi, ze Polacy musza (a nie chca) wybierac tanie produkty???
2019-09-22 13:03
Niestety 90% ludzi, tak jak Ty, nie ma bladego pojęcia , że papierowa książka to cena + 5% VAT a wersja elektroniczna to cena + 23% VAT
Niestety Pani Ania , tak , jak każdy sprzedający musi ten VAT oddać do naszego kochanego Państwa , które te stawki wymyślił. "Ta Pani" nie ma nic do tego.
2019-09-21 17:50
2019-09-21 19:06
Tytuł powinien brzmieć nie że Polacy wolą kupować tanio lecz Polaków nie stać na zdrową żywność.Dr.Ania fruwa w obłokach - niech zejdzie na ziemię.
2019-09-22 12:09
Zobacz ile wzrosło spożycie ostatnimi laty... Insza inszość, że jakby cały naród gremialnie przeszedł na zdrową stronę mocy, to wszystko by padło...
2019-09-22 10:56
Nikt nie każe ci kupować z regału "zdrowa żywność", bo tam drogo, a nie zdrowo. Zamień kilka razy w tygodniu mięso na kasze, ryże, soczewice i fasole oraz warzywa sezonowe. Nie kupuj porcjowanych kasz i ryżów, a przynajmniej w torbach po 1 kg lub luzem na wagę. Cena ta sama, a towaru o 150% więcej. Po kilku miesiącach zauważysz jak twój portfel odetchnie. Myślisz, że mięso, z którego po rozmrożeniu wypływa pół litra wody, czy wędlina, która staje się obślizgła następnego dnia jest zdrowa? Nie musisz kupować książki Doktor Anny, wystarczy, że popytasz Doktora Googla.
2019-09-22 08:37
....przez pół roku pensję urzędnika z urzędu miasta w Gdańsku. Zobaczymy co Pani wybierze.
2019-09-22 10:47
rynek pracy jest pelen ogloszen... czego oczekujesz za siedzenie za biurkiem? pozapierniczaj troche na budowie to bedziesz wiedziala dlaczego budowlaniec dostaje wiecej od Ciebie...
sama wybralas swoja prace, do kogo te zale...
2019-09-22 11:15
A babcia mówiła: ucz się wnuniu, bo skończysz w budżetówce. I mówiła, żeby jeść kaszę zamiast karkówki, tańsza, a brzuch po niej nie rośnie. Jeść zdrowo wcale nie oznacza drogo. Ot myślenie człeka z za biurka. Mnóstwo kasz, ryży, soczewice, soje, fasole, cała gama warzyw. Obiad to nie codziennie mięsko.
2019-09-21 21:06
Ryby dzisiaj w ogóle nie są zdrowe, zawierają wiele toksycznych substancji; Szwedzka Agencja ds. Żywności ostrzega kobiety ciężarne lub planujące ciążę, aby unikały jedzenia ryb z Bałtyku ze względu na wysoką zawartość m.in. dioksyn
2019-09-22 08:12
Łosoś to ryba hodowana ,karmione odpadami śledzi ,barwione, zawierająca szkodliwe pierwiastki.Znam temat i unikam tej ryby a jem śledzia dalekomorskiego,czarniaka.makrele.
2019-09-22 11:06
Sama prawda. Trudno dziś zjeść dobrą, zdrową rybę. Bałtyk z pewnością nie jest miejscem, z którego można pozyskać zdrowe danie. Dzikie łososie już też nie są dzikie, bo część z nich to uciekinierzy z farm karmionych paszą i antybiotykami. Później trą się gdzie popadnie i narybek już nie jest taki dziki.
2019-09-21 23:59
mikrogranulki plastiku. Co za tem jeść? Żaby?
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy