W uproszczeniu można powiedzieć, że flexitarianie to tacy wegetarianie na pół etatu. Nie rezygnują zupełnie z jedzenia mięsa, ale ograniczają jego spożycie. U wielu osób to początek drogi do pełnego wegetarianizmu albo i weganizmu. Zdecydowanie łatwiej jest powoli eliminować z diety różne produkty, niż pewnego dnia postanowić, że rzuca się jedzenie mięsa i nabiału. Ostatnio w cyklu "Trójmiejskie historie kulinarne" pisałam o rozsądnym robieniu zapasów.
Dietetycy w Trójmieście
Okiem dietetyka: czym zastąpić mięso w diecie?
Historie kulinarne: menu dla dzieci. Czy musi być nudne?
miłośniczka dobrego jedzenia, autorka bloga Strawberriesfrompoland oraz książek "Zapach truskawek. Rodzinne opowieści" i "Retro kuchnia". Od lat zakochana w Trójmieście. W swoim cyklu "Trójmiejskie historie kulinarne" oprowadza nas po swoich ulubionych smakach i miejscach.
2020-05-26 16:37
2020-05-26 17:59
Mi pasuje
2020-05-26 20:59
To nie jest artykuł o wegetarianizmie. Jesz mięso nie jesteś wegetarianinem.
2020-05-26 16:51
To bycie wegetarianinem to rodzaj pracy że mówi się o etacie? A czy można być np. katolikiem na pół etatu? Albo np. mężczyzną na 7/9 etatu?A tak w ogóle to naprawdę nie ma poważniejszych tematów tylko kolejny -izm?
2020-05-28 09:34
i to jest przykre
2020-05-26 17:01
Wegan toleruję i szanuję. To są osoby, które ograniczają zupełnie spożycie mięsa. Ten cały flaxtarianizm to moim zdaniem głupota i kolejna ściema. Niestety, nastały takie czasy, w których wszystko jest jakieś takie zmutowane i inne.
2020-05-26 20:04
bo bardzo ograniczam produkty pochodzenia zwierzęcego. Czasem jednak zjem coś w stylu burger czy kurczak lub ryba. Myślę, że to zdrowe podejście, bez fanatyzmu
2020-05-28 09:17
Albo się ogranicza albo nie je. Język Polski się kłania. I dziękuję że "tolerujesz" wegan, naprawdę niezwykła łaska i uprzejmość z twojej strony.
2020-05-26 17:05
Opinia wyróżniona
Dieta dash i semivegetarianizm to podobne okreslenia.
Bardzo zdrowe diety. Mieso jadam bardzo rzadko. Nie robie ze swojego organizmu cmentarzyska nie mowiac juz o tym ile antybiotykow laduja w np kurczaki. Kobiety tym bardziej powinny unikac ich. Łosoś z supermarketu to tez trucizna.
2020-05-26 22:04
z łac. sapidus = 'smaczny'. Jemy wyłącznie to co nam smakuje. Za zjedzenie czegoś niesmacznego jest pokuta (np.walenie głową w mur). Wchodzę do restauracji i zamiast spytać "czy macie potrawy koszerne lub wegetariańskie" zawsze pytam o jedzenie sapidariańskie. Są już nas miliardy, w większości nieświadomych wyznawców.
2020-05-26 22:40
A poza tym wszystko w porzadku ?
2020-05-27 08:40
Potwierdzam! Sapidarianizm jest jedynie słuszny!
2020-05-27 17:05
Jak to mawiał Alan Watts - najgorsze co można zrobić zwierzęciu to zabić go i zrobić z niego niesmaczne danie! Jeśli już musisz zabić by przeżyć to złóż hołd temu stworzeniu robiąc cudowne jedzenie z każdej jego cząstki.
2020-05-28 13:25
jak mam ochote na przysłowiowego schabowego to go jem. Jedyne co, to staram się unikać drobiu, bo to chyba najbardziej chemiczne mięso w sklepach. Już wieprzowina jest lepsza.
2020-05-29 12:10
skrajności zawsze są chorobą
2020-05-26 17:13
A bio warzywa na tym samym targu wyjdą jakoś mniej? Nie sądzę. Tylko że wypieranie masowej i niezdrowej produkcji warzyw jeszcze nie dotarło do mody...
2020-05-28 09:19
Uprawa warzyw i owoców nawet masowa i tak będzie zawsze zdrowsza, mniej szkodliwa dla środowiska i bardziej etyczna niż każda hodowla zwierząt.
2020-05-26 17:15
I co? Żyją gorzej? Krócej? Coś im dolega bardziej?
2020-05-26 17:56
2020-05-26 20:09
Połowa nie żyje, mimo, że jeszcze mogłaby pożyć. No ale przetworzone mięso (smażone, gotowane, wędzone) jest w pierwszej grupie produktów rakotwórczych. Od wielu, wielu lat... obok azbestu i palenia tytoniu... Czemu nikt o tym nie mówi?
2020-05-26 21:48
2020-05-28 09:19
2020-05-26 22:48
Moj ojciec zywil sie tylko wolowina i wieprzowina, tluszcze tylko zwierzece zadnych ryb i drobiu i palil ponad 50 lat i dozyl 88 lat !
2020-05-27 05:50
czyli spokojnie dożyłby setki, gdyby o siebie zadbał...
2020-05-27 09:18
wystarczy po prostu jeść mniej.
2020-05-27 12:24
i nie palić
2020-05-28 09:21
A moja babcia miała wąsy i paliła fajke. To jest dowód anegdoty czyli pojedynczy przypadek który jest przykładem tylko na to że w przyrodzie zdarzają się wyjątki.
2020-05-26 17:54
proponuję dla podatnych nową modę - nie jeść nic. to dopiero eko!
2020-05-26 19:37
To może ty powinieneś to zacząć i dać przykład
2020-05-28 09:32
w zasadzie to jem tylko podczas posiłków, a przez większość dnia nie jem nic.
2020-05-26 18:01
Wiecie czym się różnią gabidergianie od flexitarian i wegetarian?
2020-05-26 23:11
IQ
2020-05-26 19:23
Zauważyłam że nie mogę patrzeć na mięso. Jestem szczęśliwa jedząc warzywa. Lubię jajka ser to nie weganizm choć to super dieta.Jemy bardzo mało mięsa i z czasem coraz mniej .
2020-05-27 17:07
a ja nie mogę patrzeć na umierające rzodkiewki i cebule.
2020-05-26 19:48
Ubóstwiam gulasz, grillowanie elektryczne.
Chcesz jeść rośliny to sobie jedz. Ale nie narzucaj mi żarcia trawy.
Ja mięso Ty trawę. Jedz i zyj swoim rytmem. Ale daj mi spokój.
2020-05-26 20:11
Zapewniam cię, że ta kuchnia jest tak różnorodna, że nie można się nudzić. W życiu nie jadłem nic przypominającego trawę, bo nie przepadam. Po drugie - kto ci tutaj cokolwiek narzuca? Może jeszcze dodaj coś o łamaniu tradycji spożywania prosiaka... Po trzecie - to co jesz spowoduje, że za kilka lat bedziesz się leczył z moich podatków, więc może to nie jest taka głupia sprawa, żeby zacząć się ciebie czepiać.
2020-05-26 21:52
Póki nie jest to zabronione będę jadł to, co będę chciał.
2020-05-26 22:20
Mieso jest było i będzie zdrowe nie zdrowa jest zato twoja ideologia i sekta bbo tak jak ty zachowuje się każdy weganin .Wiec ty leming będziesz się leczyć z powodu swojej głupoty .Produkty zwierzęce nie da się zastąpić niczym innym z prostego powodu taki jest organizm człowieka ze najlepiej przyswaja produkty zwierzęce bo i one maja najwięcej wartości. dlatego tacy jak ty lemin od dawna maja problemy ze zdrowiem i to czym zastapic wartościowe produkty zwierzęce.
2020-05-29 08:14
Co to znaczy, że najlepiej przyswaja? Czyli, że żywisz się samymi stekami, bo tylko to ci wystarcza? Jak dziecko ma 6 miesięcy i mama rozszerza mu dietę, to czy od razu pakuje w nie kotlety i kurczaka, czy jednak najpierw papki warzywne?
Oczywiste jest, że nawet ze względu na swoje uzębienie i słabe trawienie (nie trawienie nadpsutego mięsa na przykład), człowiek jest stworzony do diety mieszanej, w której żywi się roślinami i jajkami, oraz okazjonalnie mięsem, które dostarcza duży zastrzyk energii, ale na co dzień nie jest niezbędne do funkcjonowania. Zmuszony przez warunki, zdrowsze życie miałbyś, jeśli musiałbyś jeść tylko jajka i ziemniaki, niż schabowe (dostarczył byś więcej witamin i mikroelementów)
2020-05-26 22:22
Przez to ze nie jedza nic zwierzęcego maja ogromne niedobory witamin składników co wpływa na hormony i sa bardzo agresywni . Ta sekta tez dorobiła sobie do tego ideologia tylko dlatego by zwiekszysc popularność.
2020-05-27 15:27
A ty jesteś z sekty tych, którzy nie potrafią poprawnie pisać ? Sekta braków w edukacji ?
2020-05-27 20:30
2020-05-27 12:40
A do to kogo mówisz ? Jesteś jednym z tych, którzy stojąc samotnie na ulicy mówią odejdź, odejdź! ?
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy