Tytułowe zdanie to motyw przewodni kulinarnej książki Violi Urban pt. "Dieta na wynos. 100 przepisów na zdrowy lunch". W środku znajdziemy nie tylko przystępnie przedstawione przepisy ze zdjęciami, ale i niemało profesjonalnych porad dietetycznych związanych z przygotowywaniem posiłków do pracy.
Sto śniadaniowych inspiracji od dietetyka
Książka o warzywach w ciastach i deserach
Okiem dietetyka: najlepsze pudełka na jedzenie
2019-07-12 11:02
ciekawe... innowacyjne... nietuzinkowe
2019-07-12 11:30
czasem nawet, takie no.. fajne, po prostu fajnie się czyta.
2019-07-13 06:41
w której po potarciu fotografii pachniało dokładnie tym daniem - które widać było na zdjęciu ...
samo oglądanie/wąchanie czyniło głodnym
2019-07-13 11:49
2019-07-13 19:00
tylko bakteria na celuloza popijać dużo
2019-07-12 11:12
mają danie dietetyka, ale okiem konsumenta patrzę na smaczniejsze potrawy.
2019-07-12 12:50
z przerażeniem, że najlepiej sprzedaje się schabowy z frytkami...
2019-07-12 17:17
2019-07-13 06:47
i te panie które dokonywały kulinarnych majstersztyków /w czasach gdy mięso było na kartki/ by nakarmić głodnych roboli .... nieomal dzień w dzień jadłem ich fasolkę po bretońsku ... taka była pyszna, że do dziś nie znalazłem nikogo kto mógłby powtórzyć ten smak .... a ich przepisu - TeGO Przepisu niestety nie znam...
2019-07-12 11:12
2019-07-12 11:21
W moim osiedlowym sklepie nie ma kaparów, wędzonych pstrągów, tapioki ani komosy ryżowej.
Jakoś radzę sobie z normalnymi składnikami, może dlatego, że nie używam książki kucharskiej.
2019-07-12 11:31
Hej, skocz do najbliższej biedy.
2019-07-16 14:12
Podobnie jak ja, a do tego nie grilluję warzyw a jadam je na surowo.
Niby dietetyczka a nie wie że temperatura niszczy głównie witaminy i denaturuje białka?
2019-07-12 11:28
Widzieliście ceny żywności w sklepach. Niedługo kanapka będzie de lux .
2019-07-12 11:58
Widziałem ostatnio jak robotnicy budowlani robili zakupu. Głównie serki topione, bułki, parówki z Momem i energetyki. Czasem jakiś banan. Szok!
2019-07-12 12:08
A co miał kupować robol zapiernicząjacy fizycznie jak nie bułki i parówki? Ekojarmuż 0% fit zbierany przez bosonogich mnichów o wschodzie słońca?
2019-07-12 12:23
A ja widziałem jak dwóch roboli kupowało: 6 bochenków chleba, Delmę w dużym pojemniku, kilka puszek mielonki, fajki i kilka butelek wódki. Bon appetit
2019-07-13 06:51
kupowaliśmy do spóły ... bochen chleba i butelkę mleka ze srebrnym kapslem .... i też byliśmy najedzeni ,..... nooo a jak przy tym ekologicznie i zdrowo !!!
2019-07-12 12:29
Przykre, zaraz zaczna się choroby.
2019-07-12 12:40
Wątroby mają ze stali. Do 40. Potem zaczyna się to sypać.
2019-07-13 07:20
Nie kupowali puddingu chia?!
2019-07-12 12:39
Od tylu lat robię podchody, ale wciąż nie mogę się przekonać do przyprawiania oliwą. Zbyt intensywnie wpływająca na smak potrawy i do tego wnosi gorzkawy posmak (aftertaste). Niby tak ma być, ale jednak nie mój gust. Z ogromną chęcią sięgam za to po olej ryżowy.
2019-07-12 13:33
Ja też nie lubiłam oliwy... Teraz nie jestem turboentuzjastką, ale trochę zużywamy. Wszystko zależy, jakiej jest jakości. Podobnie z olejem, tylko oleju się częściej używa tylko do smażenia, więc jak nie powala jakością, to po prostu intensywniej śmierdzi.
2019-07-12 15:03
Smażyć prawie w ogóle nie smażę. Miałem na myśli doprawianie. Mam oliwy smakowe firmy na M., mam ich oliwę Gran Fruttato, nie jest to na pewno najwyższa jakość (nie za tę cenę), ale też nie są to zlewki, ot średniaki. I mimo to trudno mi zużyć je przed upływem terminów. A ryżowy schodzi. Ma dobry skład tłuszczów, nie ustępuje oliwie (o ile nawet jej nie przewyższa), zostanę przy nim.
2019-07-12 18:42
2019-07-13 06:55
a i tak bedzie śmieeeeerdzieć nieprzeciętnie
2019-07-16 14:08
filtr nie przepuści oliwy, ponadto ma ona z wszystkich tłuszczy roślinnych najwięcej wody
2019-07-12 18:41
żłopiesz badziew i jeszcze w necie sie tym chwalisz, lol
2019-07-13 01:07
Lekko migdałowy, palancie!
2019-07-12 12:56
humus tapioka awokado jagody goi jarmuż etc. bo przecież jabłko, orzech włoski i sałata to jedzenie dla pospulstwa
2019-07-12 13:40
2019-07-12 18:04
madki pszeciesz nie zrozumiom.
2019-07-12 13:31
lub pierogi z kapustą podgrzewane w mikrofali
2019-07-12 14:24
2019-07-12 15:00
Po makreli dostaję drgawek.
2019-07-13 07:01
to dłużej będzie trzymać
2019-07-13 07:00
chłop od zawsze wiedział co dobre i co organizm potrzebuje....
a teraz co? sałatka niby eco .... a chemii z niej wali cała tablica mendelejewa... z setkami tych
spulchniaczy, utrwalaczy, konserwantów, .... i antyoxydantów /bo modne teraz/
2019-07-12 14:29
Reklama książki, korpo menu, dla tych co w pracy maja zaplecze socjalne z kanapami, leżakami i całym zapleczem kuchennym.. Poproszę o coś bardziej praktycznego, dobrego i mniej wyszukanego - zalany kuskus, szybkie warzywa i dressing.. Łosoś grillowa wołowina .. eh.. a w pracy nawet nie ma jak to podgrzac ;(
2019-07-12 22:37
Zamontowałem w swojej służbowej octavi combi płytę indukcyjną i mikrofale. W przerwach pomiędzy rajdami lewym pasem na drogach jednopasmowych lubię otworzyć książkę i przygotować coś równie szybkiego jak moja octavia
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy