Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk Viola Urban. W tym odcinku tłumaczy, jak oszczędnie gospodarować jedzeniem w kuchni. Ostatnio opowiadała o tym, jak znaleźć czas na zdrowe jedzenie , a za dwa tygodnie podpowie, jak zdrowo komponować posiłki.
Wszystkie porady Okiem Dietetyka
Jak nie marnować jedzenia?
Viola Urban: na swoim blogu OkiemDietetyka.pl tworzy od 6 lat. Z zawodu dietetyk, z zamiłowania poszukiwacz nowych smaków, z doświadczenia redaktor serwisów poświęconych kulinariom i zdrowemu stylowi życia. Lubi inspirować do lepszego jedzenia i podejmowania świadomych wyborów. W wolnych chwilach biega i szuka dobrego jedzenia na mieście. Pisze do cyklu Okiem Dietetyka.
2019-03-26 10:46
Pani Violo, gratuluję artykułu. Bardzo cenne wskazówki, za które dziękuję.
2019-03-26 10:47
Tylko plastik
2019-03-26 11:29
Kurde....czy ja to robię, kupuję i benzynę dostaję darmo? Za wszystko płacę, więc będę używał do woli i na ile mnie stać. To nie moja rola ograniczać, tylko rola Państwa to regulować. Reguluje się cenami i podażą.
Mam dość słuchania, że czegoś mi nie wolno. Po to są podatki i opłaty, żeby były środki na sprzątanie, utylizację i przetwarzanie.
2019-03-26 11:39
jesteś głupi
2019-03-26 13:16
nie, ty jesteś
2019-03-26 12:58
Dlatego benzyna powinna być droższa, opłaty za parkowanie wyższe, foliowe reklamówki wycofane, większości ludzi nie da się pewnych rzeczy wytłumaczyć inaczej niż siłą.
2019-03-26 13:25
udowadniasz społecznie, że bardzo się intelektualnie ograniczasz na własne życzenie. Nie musisz patrzeć na wszystko, że ktoś Ci coś nakazuje czy zakazuje, ostatecznie w tym zakresie masz wolną wolę w korzystaniu z tego co dostępne na rynku, ale mimo wszystko warto też szanować własne zasoby i pomagać tym samym otoczeniu, środowisku, to da się połączyć, a wszystkie decyzje które podejmujesz są decyzjami uwikłanymi w łańcuchy przyczynowo-skutkowe. jeśli coś świadomie ignorujesz, to w wielu obszarach generujesz negatywne skutki, ale oczywiście bogatemu nikt nie zabroni być ignorantem, to Twój kesz i Twoje decyzje. Warto zawsze jednak to przemyśleć i czasami określić się na nowo, a nie tylko konsumować bezkrytycznie i wkurzać się, że ktoś coś widzi inaczej, czasami potraktuj to jako start do czegoś nowego a nawet jeśli nie, to nie odnoś tego do siebie i daj czerpać inspirację innym osobom. to, że świat miejscami zwariował nie oznacza, że nie można tego racjonalnie jeszcze ustabilizować, choć takie osoby jak Ty z pewnością biorąc to osobiście do siebie będą stanowiły ręczny hamulec w tym układzie. Nie ma się co pienić, warto to przemyśleć.
2019-03-26 13:58
I je podpalać (bo winnych nie ma) mam gdzies tą cała ekologię - Port Service kopci aż miło, a ja będę segregował papier, plastik żeby kasa szła komuś do kieszeni za posegregowane - za segregowanie powinna być realna zniżka w opłacie śmieciowej - i nie piszcie że odbiór śmieci się nie opłaca bo by nikt do przetargu nie stawał
2019-03-26 15:25
Póki nie opanujesz pisania na poziomie 4 klasy...
2019-03-26 21:05
Jednak ja podsumuję to krótko. Przykład idzie z góry i dopóki Państwo i samorządy nie zrobią porządku ze sobą, to ja nie widzę powodu, by sprzątać na własnym podwórku. Dlatego nadal będę świadomym konsumentem własnych dóbr za które płacę.
2019-03-27 07:21
Przykład dla mnie idzie z zasad, które przyjęłam z rodziną jako wartościowe,
służące naszemu dobru i dobru innych ludzi,
a nie ukrywam, że dzięki temu- nam się żyje łatwiej.
2019-03-27 11:31
Ale całą resztę dotyczącą tego co pisałem wczesniej mam w d*pie.
2019-03-26 11:39
Nie jem starych rzeczy
Nie jestem eko
Mie segreguje smieci
Zyje jak chce
Dietetyk to nie lekarz
2019-03-26 12:52
2019-03-27 07:15
2019-03-26 13:19
OK zgodzę sie sama woda kranówką moze byc zdrowa i zdatna do picia ale problemem są rury przez które ta woda przepływa, są one często zanieczyszczone i psują nam wode oraz jej smak, o tym juz nikt nie pomyślał...
2019-03-26 21:43
Rury mają taki osad od wody, że żadne zanieczyszczenia się nie dostaną. No chyba, że gdzieś pęknie
2019-03-27 07:16
a te miejskie są wymieniane raz na kilkadziesiąt lat.
2019-03-26 15:25
chcę się napić w porcelanie,za to płace
termiczne i inny badziew mam w robocie
2019-03-26 21:43
2019-03-27 05:31
Pomarańcze do swojego woreczka? A ważenie i cena gdzie? Trzeba zmienić system zakupów, a nie rzucać (niemądre - delikatnie mówiąc, bo „stop hejt”) pomysły.
Po co w ogóle powstają takie artykuły?
2019-03-27 06:22
Żeby bełtać w głowie.
Nie mam pojęcia czy autorka tak ma ale mogę jedynie podejrzewać, że robi sporo zakupów przez internet i zakupując coś wielkości kapsla otrzymuje w prezencie pół kilograma kartonu, kawałków folii itp rzeczy.
Nie wiem czy tak jest ale wiele osób jakie znam o podobnych sposobach narracji, właśnie połowę rzeczy kupuje za pośrednictwem sieci.
Możliwe że to taki wewnętrzny bunt, napisać coś co mi się nie podoba choć sam to robię.
2019-04-09 07:34
Takie z firanki są naprawdę cieniutkie, moje są cięższe od foliowych zrywek o 4-5 gramów. Dla chcącego nic trudnego ;) A w przypadku mniejszej ilości owoców czy warzyw (kiedy kupujemy np. 2 pomarańcze) wystarczy nakleić naklejkę na jedną z nich.
2019-03-27 06:53
Wszystko dokładnie robię tak, jak w artykule i to już od wielu lat. Dzieci też są świadome zdrowych i gorszych jakościowo produktów. Kwestia konsekwencji na początku a później to już rutyna :) Zdrowie najważniejsze!
2019-03-27 11:37
A pospólstwo naokoło maca godzinami i wybiera te najlepsze. Przypomniałem sobie, że jakaś polska modelka świrowala coś, że kupuje te najgorsze owoce i warzywa. Heh...zaiste poświęcenie godne Matki Teresy :D
2019-03-27 16:49
Nie marnuj jedzenia.Zjedz, bo się zmarnuje.
2019-03-27 21:16
Hmmmm, to ma byc cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście? Jak oszczędnie gospodarować jedzeniem w kuchni, jak znaleźć czas na zdrowe jedzenie, jak zdrowo komponować posiłki. Masakra, co to ma byc? Albo tytuly zle dobrane albo porady nie na temat. Szanowna pani dietetyczko, moim zdaniem nalezaloby zaczac od tematu zdrowego jedzenia tzn. bez herbicydow, pestycydow, konserwantow, dodatkow E, GMO, bez fosforanow, bez benzoesanu sodu, bez sorbitolu i syropu glukozowo fruktozowego, Wszyscy wiemy, że nie ma i nie będzie już tzw.zdrowej żywności. Bo albo jest przrobiona, albo surowiec to sama chemia zrobiony z premedytacją dla większych zysków.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy
