W branży dietetycznej wrzesień jest niemalże drugim styczniem. Nadprogramowe kilogramy wynikające ze zbyt wyluzowanego podejścia do jedzenia w wakacje zaczynają dawać się we znaki. Jeśli minione lato kończysz z dodatkowymi kilogramami, ten artykuł będzie dla ciebie pomocną wskazówką na to, jak rozpocząć proces odchudzania.
Szukasz dietetyka w Trójmieście? Sprawdź opinie i usługi
Viola Urban: na swoim blogu OkiemDietetyka.pl tworzy od 6 lat. Z zawodu dietetyk, z zamiłowania poszukiwacz nowych smaków, z doświadczenia redaktor serwisów poświęconych kulinariom i zdrowemu stylowi życia. Lubi inspirować do lepszego jedzenia i podejmowania świadomych wyborów. W wolnych chwilach biega i szuka dobrego jedzenia na mieście. Pisze do cyklu Okiem Dietetyka.
2021-09-15 12:47
i nie czytac glupot dietetyków. Kazdy organizm jest inny. Chcesz wiedziec co Tobie sluzy zrob badania na tolerancje pokarmowa i bedziesz wiedziec od czego tyjesz itd.
Bez badan uciekac od tych oszolomów. Wiecej szkody niz pozytku
2021-09-15 13:05
2021-09-15 14:31
dlatego staram się omjać te produkty (choć majonez wręcz uwielbiam)
2021-09-15 15:03
Męczyć się w imię czego?
2021-09-15 17:25
Wszystko jest dla ludzi, o ile zna się umiar.
2021-09-15 13:09
Badania dobre, ale ludzie opierający swą wiedzę i działanie na tych badaniach źli, acha.
2021-09-15 13:13
Mówisz o jakimś konkretnym dietetyku, czy o wszystkich bez wyjątku?
Zastanawiam się, dlaczego czujesz się upoważniony/upoważniona do takiego generalizowania.
2021-09-15 18:01
Bo wiesz, każdy organizm inny, ale wszyscy dietetycy tacy sami.
2021-09-15 13:14
Dobra, nie będę słuchać opinii dietetyków, tak więc twojej opinii też nie posłucham
2021-09-15 13:02
Na portfel.
2021-09-15 13:05
Ograniczyć ilość spożywanych kalorii, lub zwiększyć spalanie kalorii. Tkanka tłuszczowa w 100% zależy od podaży kalorycznej czyli mówiąc wprost od tego co i ile zjemy. Koniec tematu, tu nie potrzeba żadnych elaboratów rodem z "chwili dla ciebie".
2021-09-15 13:28
Dokładnie. Ujemny bilans kaloryczny. Fizyka w wydaniu prostym jak cep :)
Nie ma drogi na skróty i noe ma tu miejsca na żadne zabobony :)
Spalasz więcej niż w siebie pakujesz i chudniesz. Robisz odwrotnie=tyjesz.
Osobiscie w wakacje chudnę bo spalam dużo wiecej przez ruch i sport.
2021-09-16 12:21
jedno i drugie naraz. Polecam, waga leci!
2021-09-15 13:13
Należy jedynie kontrolować ilość spożywanych kcal. Nie przekraczać dziennej normy i możesz wkasztanić pizzę, lody, wypić piwko i inne cuda-wianki.
Ale trzymać sie normy dziennej.
A nie tylko diety cud i nabijanie kasy dietetykom
2021-09-15 13:17
To jest biznes.
2021-09-15 13:59
Co z tego jak baba robi sobie salatke cud jak na koncu i tak doda do niej majonez, a potem zdziwiona skad ten celulit
2021-09-15 14:26
kaloryczny, a jednocześnie zaspokojone zostają receptory w mózgu
2021-09-19 22:42
Przyjemniaczek
2021-09-15 13:16
2021-09-15 13:19
myślałem, że padne jak przeczytałem tytuł.
2021-09-15 13:19
2021-09-15 13:23
2021-09-15 13:33
Może mało kupy robisz.
2021-09-15 14:33
2021-09-15 13:26
Polecam crossfit, szybko pójdzie
2021-09-15 15:45
2021-09-15 13:39
2021-09-15 13:47
Za dużo telewizji modowej oglądasz.
2021-09-15 13:57
2021-09-15 14:30
było widać wyraźnie jak im wiszą wielkie brzuchy, niedługo w koszuli guziki puszczą, to oni dopiero na plaży by wyglądali (zresztą pamiętam też zdjęcia Błaszczaka, właśnie na plazy i też miał wielki bebcon)
2021-09-15 14:47
2021-09-15 14:56
2021-09-15 20:30
oraz TRWAM...
2021-09-15 13:39
Proste: chcesz schudnąć to mniej jedz.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy