Mimo wyjątkowego stanu sklepy są normalnie otwarte i dobrze zaopatrzone, ale i tak wiele osób postanowiło zrobić zapasy na "wszelki wypadek". Uważam, że to słuszna decyzja, jednak trzeba przemyśleć listę zakupów i nie wkładać do koszyka rzeczy, które np. szybko się zepsują. Jeśli chcesz uzupełnić spiżarkę, to tylko z głową i bez działania w panice. I co bardzo ważne: zrób zakupy raz, a porządnie, żebyś nie musiał codziennie wychodzić z domu i kupować brakujących produktów. Im rzadziej wychodzisz, tym lepiej.
Jedzenie na telefon w Trójmieście
miłośniczka dobrego jedzenia, autorka bloga Strawberriesfrompoland oraz książek "Zapach truskawek. Rodzinne opowieści" i "Retro kuchnia". Od lat zakochana w Trójmieście. W swoim cyklu "Trójmiejskie historie kulinarne" oprowadza nas po swoich ulubionych smakach i miejscach.
2020-03-14 09:40
Opinia wyróżniona
Nie panikować ale zapasy robić. Im mniej razy musisz wyjść z domu tym lepiej - wypchaj zamrażarkę do pełna mięsem i warzywami. Nie każdy ma możliwość zrobienia większych zapasów ze względów na miejsce przechowywania. Ze względu na swoje i ich bezpieczeństwo zrób zapas - dzięki temu w sklepach będzie mniej ludzi. Nie dotykać klamek i barierek na
Nie panikować ale zapasy robić. Im mniej razy musisz wyjść z domu tym lepiej - wypchaj zamrażarkę do pełna mięsem i warzywami. Nie każdy ma możliwość zrobienia większych zapasów ze względów na miejsce przechowywania. Ze względu na swoje i ich bezpieczeństwo zrób zapas - dzięki temu w sklepach będzie mniej ludzi. Nie dotykać klamek i barierek na schodach i drzwiach. Chcesz spacerować okej, ale pojedź samochodem gdzieś do lasu czy na łąkę gdzie nie ma innych ludzi albo jest ich mało. Dziś jeszcze jest mała szansa za zakażenie ale za tydzień może być już ciężko. Pamiętaj ze osoba zakaźna może noe wiedzieć jeszcze o swojej chorobie a już zakażać innych.
2020-03-14 13:47
Janusz: ty pisać po polski a nie używać bezokolicznik.
2020-03-14 12:00
A co ty wujek dobra rada jestes?
2020-03-14 10:29
Żadnego mięsa, bo po co? Ryż, kasza, oleje, najlepiej jakieś przetwory i zaprawy. Można mięso i ryby w puszkach. Plus czekolada gorzka, suszone owoce, nasiona, orzechy jako kaloryczne ale wartościowe i odżywcze przekąski.
2020-03-14 14:27
Jak padnie, to padnie. Cześć na szybko można przyrządzić i spożyć, oszczędzając suchy prowiant, reszta najwyżej się zmarnuje. Równowaga to podstawa: trochę mięsa mrożonego, trochę w puszkach (rybki lepiej). Trochę warzyw mrożonych, trochę konserwowanych/puszkowanych (nie trzeba w lodówce trzymać). Trochę owoców mrożonych, trochę suszonych i dżemy.
Jak padnie, to padnie. Cześć na szybko można przyrządzić i spożyć, oszczędzając suchy prowiant, reszta najwyżej się zmarnuje. Równowaga to podstawa: trochę mięsa mrożonego, trochę w puszkach (rybki lepiej). Trochę warzyw mrożonych, trochę konserwowanych/puszkowanych (nie trzeba w lodówce trzymać). Trochę owoców mrożonych, trochę suszonych i dżemy. Bo prawda taka, że mrożone i smaczniejsze, i zdrowsze od puszkowanego. Do tego rzeczywiście nasiona, orzechy, czekolada, miód. Jakieś musli i ciastka pełnoziarniste. O kaszach, ryżu, płatkach owsianych, warzywach strączkowych nie wspominam, to oczywiste.
2020-03-14 13:41
Suchy prowiant to wiadomo - ale jeść codziennie ryż z makaronem i sosem z proszku to długo człowiek nie wytrzyma. Pełna zamrażarka (w zwykłej lodowce) mięsa i warzyw wystarczy dla całej rodziny na dwa tygodnie spokojnie. Nie będzie trzeba wychodzić do sklepu.
2020-03-14 13:52
mięso jadam najwyżej 3-4 razy w tygodniu (raz na ciepło i 2-3 razy jako dodatek). Mogę zupełnie z niego zrezygnować w stanie konieczności. Odbiję sobie kiedyś z nawiązką.
Przyzwyczaiłem się do bardzo ubogiego jadłospisu. Bez problemu mógłbym przeżyć miesiąc czy dwa na kaszy i ryżu polanej olejem. A jeszcze do tego sardynki z puszki i hoho ale
mięso jadam najwyżej 3-4 razy w tygodniu (raz na ciepło i 2-3 razy jako dodatek). Mogę zupełnie z niego zrezygnować w stanie konieczności. Odbiję sobie kiedyś z nawiązką.
Przyzwyczaiłem się do bardzo ubogiego jadłospisu. Bez problemu mógłbym przeżyć miesiąc czy dwa na kaszy i ryżu polanej olejem. A jeszcze do tego sardynki z puszki i hoho ale uczta na bogato! I o ile lepiej od makaronu z parówkami i sosem z dodatkiem chemii.
Najbardziej dotkliwie odczułbym brak nabiału: kefiru, jogurtu nat. i twarogu. Tego nie zgromadzisz na więcej jak 2 max 3 tygodnie ani nie zamrozisz. Owoce suszone, a warzywa kiszone. Warzywa można faktycznie zamrozić jakieś gotowe mieszanki. Tylko uważajcie, bo mnóstwo tych gotowców zawiera ziemniaki w dużych proporcjach ;)
2020-03-14 08:16
Opinia wyróżniona
Rób zapasy nie dla samych zapasów ale żeby ograniczyć kontakt z innymi ludźmi podczas zakupów i nie wyłazić 3x dziennie po bułki czy masło. To jest kluczowa i fundamentalna profilaktyka w powstrzymywaniu rozprzestrzeniania się wirusa.
2020-03-14 17:18
a co to za rzeczy na zdjęciu? nie można normalnie, np. chleb, mleko.
2020-03-14 08:18
Opinia wyróżniona
Wiemy, że ludzie i tak pójdą i bez sensu kupią za dużo. Może się opanują i kupią tylko to, co potrzebne i się nie zmarnuje!
2020-03-14 17:12
Co jest najważniejsze na liście zakupów? Wszystko po trochu.
2020-03-14 13:48
powinien jeść mięso, jaja i nabiał - dieta wegańska jest niepełnowartościowa i przez to szkodliwa, szczególnie dla dzieci!
2020-03-14 22:47
nie martw się o synka. myślę, że je kiełby i boczki aż mu sie uszy trzęsą. tylko moda taka, że się o tym nie mowi, bo będzie kwik rusinów i innych hipokrytek.
2020-03-14 08:53
I jeśli pójdą do sklepu z załączona w tekście listą zakupów dla 1 os i pomożą razy 4 to wyjadą nie z 1 koszem a kilkoma. Czy wtedy będą to już zakupy z głową? Bo na razie żarty sobie robicie z ludzi z 1 wypełnionym po brzegi koszykiem.
2020-03-14 14:32
Dlatego trzeba to było zrobić na spokojnie, przez kilka-kilkanaście dni, jak się zaczęło we Włoszech. Przecież od razu było wiadomo, że i do nas dojdzie. Teraz to już rzeczywiście kupowanie tony żarcia na raz jest potrzebne, żeby zrobić zapasy dla całej rodziny.
2020-03-14 14:54
Mowilam staremu, ale on na to "nie panikuj"... a potem stanie w kolejkach :/
2020-03-14 10:45
Rozumiem ze ludzie wpadli w panikę i stąd te nadmierne zakupy, ale dlaczego papier toaletowy jest kupowany w takim nadmiarze???? nie potrafię tego zrozumieć i trochę mnie to rozśmiesza muszę przyznać.
2020-03-14 11:26
2020-03-14 16:39
Nie słyszałam o tym, żeby 2 tygodniowa kwarantanna powodowała u ludzi nadmierne wydzielanie stolca...
2020-03-17 01:25
2020-03-14 14:13
A co, jesteś niemowlakiem że tylek sobie obsr.. z?
2020-03-17 01:24
2020-03-14 11:53
Wody w kranie też zabraknie? :)
2020-03-14 14:18
Macie chociaż ciepłe śpiwory? Ja mam z wyprawy na Nordcup do 5 stopni. Zresztą spałem na termos w dwóch. Mam tez maty termiczne, ostry nóż i linkę stalową z ktorej w razie czego zrobię sidła. Zastanawiam się nad łukiem bloczkowym. Zająca da się z tego upolować. Nie wiem jak z sarenką...
2020-03-14 14:40
Gdzie Ty w Trójmieście zająca spotkasz? ;) Sarenkę tak, dzika najłatwiej, ale to niełatwy przeciwnik.
2020-03-17 01:23
Przynajmniej w rejonie IX taras III.
2020-03-14 14:57
sarenkę najłatwiej znajdziesz na obwodnicy.... rozjechaną.
2020-03-14 13:43
2020-03-17 01:25
2020-03-15 23:27
jw
2020-03-14 13:51
jak biegunki od wirusa dostana?
2020-03-17 01:15
A gdzie w tym wszystkim ludzie, których dieta wyklucza pewne produkty? Już widzę, jak osoby z problemami gastrycznymi zajadają się fasolą, czy cebulą, a cukrzycy namiętnie pochłaniają dżemy, bakalie. Zakupy z głową, powiada autorka... no własnie z głową, czyli nie to, o czym ona pisze, a to, co może jeść dana osoba. Nie wszyscy mają od 1 do 35 lat i rewelacyjne zdrowie. No i siedząc w domu, trzeba ograniczyć kalorie, bo jest mniejsze spalanie owych.
2020-03-16 23:44
2020-03-14 08:02
2020-03-14 08:17
Narzeka sie ze sie nie ma czasu...to teraz zrobcie cos na co nie mieliście czasu... Sport w lesie.... Naprawdę jest co robic...a do sklepów normalnie jak czegos zabraknie... A nie tonami wywozić....!!
2020-03-14 08:58
Może nie tonami, ale według zaleceń z tekstu czteroosobowa rodzina powinna kupić 150 kg jedzenia i wody na 10 dni.
Jeśli bierzemy pod uwagę dwa tygodnie, to mamy już 210 kg...
2020-03-16 12:00
Ponad czterysta kilo zakupów na miesiąc dla rodziny czteroosobowej.
2020-03-14 10:12
Dokładnie - ten tekst jest nieprzemyślany i tylko przyczyni się do większej paniki.
2020-03-14 18:47
Spędzanie czasu z rodziną w czasie epidemii, bo na co dzień to nie, bo kasa i kariera. Marny los.
2020-03-14 08:20
2020-03-14 08:04
A tu taki artykuł ... Ludzie to nie wojna
2020-03-14 08:29
a czy uważasz, że chodzenie co chwilę do sklepu jest rozsądne?
2020-03-14 11:56
Jak się przestaniemy rzucać na spożywkę to nie będzie to w sklepach
2020-03-14 08:55
I tak wszystko ze sklepów wykupią na pniu.
2020-03-14 09:29
Niech wykupują , sklepy sobie poradzą a przynajmniej nie będą z chat wychodzić przez 2 tygodnie, a właśnie taki jest cel. Im rzadziej w sklepie tym lepiej. W Trojmiescie i okolicach masa ludzi ma domy i piwnice czy garaże a w nich zamrażarki skrzyniowe i szufladowe i spokojnie są w stanie zatowarować się na miesiąc. Niech tak robią, ci którzy nie maja miejsca i tak będą musieli chodzić do sklepów. Dzięki temu sklepowych Ludzi będzie mniej i mniejsze roznoszenie zarazków. Sklepy sobie poradzą a im dalej w las tym lepiej żeby więcej ludzi siedziało w domach niż w spożywczym.
2020-03-14 13:49
Nie mam miejsca na mrożenie mięsa i wkurza mnie to, że idąc do mięsnego nie mogę sobie kupić mięsa na dzisiejszy obiad, bo wszystko wykupione:(bo wszyscy robią zapasy
2020-03-14 14:36
Wystarczyło to przewidzieć i kupić kilka dni temu, jakiś mały zamrażalnik chyba w lodówce masz? U mnie w zamrażarce 1,5 kg mięs plus trochę ryb, warzyw i owoców. Dużo nie potrzeba, a spokój mam. Plus oczywiście suchy prowiant, znacznie więcej.
2020-03-14 18:07
Napisane jest, że nie ma miejsca na mrożenie... więc gdzie ma to wsadzić?
2020-03-16 11:55
niechże sobie kupi małą lodówkę to będzie miał miejsce
2020-03-15 08:13
2020-03-16 11:14
Ja 53.
2020-03-14 10:11
Ljdzie. Sa nienormalni nie mysla kompletnie sklepy jak byly. Tak beda otwarte. Narazaja ttko lufzi innych tworząc kolejki
I co lyso wam? Tony ryzu wywoziliscie a teraz polowe wyrzucicie
2020-03-16 00:24
Będzie recesja... narzędzie nic... A to konflikt jest całkiem pewny... Będzie wojna...
2020-03-14 08:44
Najpierw trąbią nie rób zapasów, teraz rób ale rozsądnie. Ludzie w tej dezorientacji wykupują towary i wybierają pieniądze z bankomatów. Za chwile banki podniosą larum, że zaczyna brakować pieniędzy. Nikt nikomu już w tym kraju nie wierzy
2020-03-15 14:55
2020-03-15 10:18
Dziki i ograniczony nic nie skuma. Przyjedzie psssatem i wywiezie pół Biedronki
2020-03-14 09:09
2020-03-14 08:08
Niepotrzebna panika,sklepy się cieszą.Za tydzień mięso będzie za pół darmo A Ci co kupili w tym tygodniu wyrzucą na śmietnik swoje "zapasy".
2020-03-15 14:53
Ilość żeby starczyło do środy a tu trzy mięne sklepy puste ludzie stali od 6 rano pamiętam takie czasu za komuny ludzie opamiętajcie się
2020-03-14 20:30
Po czym wnosisz, że za tydzień wyrzucę na śmietnik. Widząc co się dzieje w Europie zaplanowałam sobie zakupy i zapasy porobiłam tak ,żeby nic się nie zmarnowało, a posiłki były zdrowe i pełnowartościowe.
2020-03-14 14:36
Ludzie już nie myślą przy pisaniu
2020-03-14 08:29
Przeczytaj tekst, nawołuje do rozsądku. Jest też o mięsie ;) że to może dobry moment, ale je ograniczyć. Pozdrowienia!
2020-03-14 13:45
Znowu namawianie do ograniczenia bądź niejedzenia mięsa...w imię czego? nie chcesz- nie jedz ale precz z propagandą,
2020-03-14 10:10
Ten artykuł jest chaotyczny - i może zrobić więcej złego, niż dobrego. Bo wiele osób uzna, że skoro pisze się o robieniu zapasów, to koniecznie trzeba je zrobić, najlepiej koniecznie z listą wg niemieckich zaleceń.
I przy okazji - droga autorko, nie jesteśmy na Ty.
2020-03-14 11:12
A tu cie boli, napewno nie jesteś z gdańska przebierańcu, zwykły napływowiec...
2020-03-14 12:27
Jestem z Gdańska - ale tak, jestem potomkiem "napływowców" (z 1945 r.). Ty zapewne też nie żyjesz tu od więcej, niż 2 pokoleń.
Mamy sytuację awaryjną - a trojmiasto.pl zamieszcza artykuły na poziomie gazetki szkolnej, opisujące zawartość czyjejś szafki i dane pozbierane w internecie...
2020-03-14 09:13
poza tym kazdy inaczej się odżywia - co do wyrzucania, akurat mieso można zamrozic - gdyby kupowali tony chleba to może byłby problem
a tak ogólnie, to czy ktoś wywala czy nie to już jego sprawa - Polacy marnują straszne ilości jedzenia
problem paniki, jaka nam funduje PIS przez sprzeczne informacje i chaotyczne działania, polega na tym, ze naoliwiona maszyna zacznie szwankować, jak nagle wykupione są jakieś produkty, to potem nikt ich nje bedzie kupował, a producenci moga mieć problemy (choćby mleczarnie)
w dłuższej perspektywie, to przełozy się na wzrost cen - ale w tym akurat PISowcy sa dobrzy, chyba to juz wszyscy zrozumieli
2020-03-15 10:08
Niema potrzeby robienia zadnych zakupów na zapas robia tak tylko bezmózgowce!!
Polska jest największym producentem żywności w Europie mamy największy jej eksport nawet wprowadzili nam kary jak przekroczymy limity !!Niema problemu z dostawami mamy najwięcej firm transportowych w Europie!! ceny tez nie wzrosną niema takiego powodu.
Niema powodu tez ograniczać chodzenia do sklepu bo tam niema zadnego zagrożenia .Zagrożeniem są osoby wracające z zagranicy które powinny robic obowiązkowa kwarantannę .Dietetycy sa jak psycholodzy do niczego niepotrzebni powstali właśnie na zapotrzebowanie pustki w mózgu choć sami ją maja :)
2020-03-15 12:08
tylko ze nbp drukuje....
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy