Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk Viola Urban. W tym odcinku opisuje dietę obniżającą cholesterol. Ostatnio pisała o modach żywieniowych, za dwa tygodnie poradzi, co jeść na kaca.
Viola Urban: na swoim blogu OkiemDietetyka.pl tworzy od 6 lat. Z zawodu dietetyk, z zamiłowania poszukiwacz nowych smaków, z doświadczenia redaktor serwisów poświęconych kulinariom i zdrowemu stylowi życia. Lubi inspirować do lepszego jedzenia i podejmowania świadomych wyborów. W wolnych chwilach biega i szuka dobrego jedzenia na mieście. Pisze do cyklu Okiem Dietetyka.
2017-09-26 18:35
Z całym szacunkiem, ale te wypociny Pani Violi naprawdę zaczynają drażnić odbiorców, którzy mają trochę "oleju" i to tego zdrowego w głowie. Niech przeniesie się na fora szalonych matek i ludzi, którzy wierzą w homeopatie i modły do Św. Judy. Cholesterol i fanaberie o jego poziomie.. Czy Pani Viola wie w ogóle w jakich okolicznościach została utworzona "dopuszczalna norma" cholesterolu, czy nowoczesna literatura lekarska o tym nie traktuje? A może "dietetycy" w ogóle nie czytają literatury naukowej? To boli.
2017-09-27 19:18
nie tylko boli, ale i bardzo szkodzi !
2017-09-27 09:10
2017-09-26 21:18
poczytajcie sobie jak ta norma "200" została utworzona. Ale widać, że ludzie zaczynają się interesować i przestają wierzyć koncernom, miło się czyta takie komentarze :)
2017-09-27 19:16
2017-09-26 06:49
2017-09-27 16:48
2017-09-27 13:14
nikt mi nie wmowi ze zywiac sie tylko slodyczami bedzie zdrowy
2017-09-26 09:29
Przecież to co ona tu wypisuje można znaleźć w dwie minuty w google...
2017-09-26 10:15
2017-09-26 21:16
ale czytałam, że zaburzony poziom cholesterolu wskazuje nam na to, że coś w organizmie nie gra. Jest jakaś konkretna przyczyna takiego stanu rzeczy, trzeba ją znaleźć. Więcej nie powiem, bo skupiałam się głównie na za wysokim poziomie, jak czytałam o tym. Nie należy farmaceutycznie regulować, tylko naturalnie no i znaleźć przyczynę. Na pewno nie należy jeść niezdrowo, jak ktoś tu napisał!
2017-09-26 14:52
Piwo. Tłuste potrawy. Lody. Wszystko to co dobre i niezdrowe :-)
2017-09-26 07:44
Przed kilkoma laty przy wzroście 175 cm ważyłem 99 kg. Badania okresowe uzmysłowiły mi, że jest źle. Cholesterol i trójglicerydy przekraczały normę mniej więcej dwukrotnie. Niestety skoczyło mi cisnienie. Praca przy biurku spowodowała moją absencję ruchową. Wziąłem się do roboty. Dieta śródziemnomorska oraz trzy razy w tygodniu treningi na siłowni przyniósły powolny ale trwały efekt. Dziś wyniki mam idealne, ważę 82 kg a teeningi sprawiły, że jestem mocno zbudowanym facetem. Pomimo, że w tym roku skończę 50 lat jestem w doskonałej formie. Dlatego zalecam jak najwięcej ruchu każdemu.
2017-09-26 08:01
właśnie mam zamiar się poważnie do tego zabrać, jest multikarnet, jest siłownia pod bokiem tylko jeszcze ze swoim nastawieniem musze sobie poradzić:).
2017-09-26 08:41
dieta to 80% sukcesu, reszta to ruch. Katowanie sie na siłce nie da efektu przy starym stylu żywienia.
2017-09-26 21:11
próbowałam już ruch bez diety jak i dietę bez ruchu, jedynie połączenie tychże dało efekt. wtedy nie trzeba się nawet zarzynać na siłowni, jakikolwiek sport da efekty.
2017-09-26 12:33
2017-09-26 09:21
Tez bym chciala, ale najpierw zap..prz w robocie ( wlasna firma) teraz angina stulecia. Nie mam szczescia cos
2017-09-26 07:44
cholesterol to lek a nie trucizna
2017-09-26 16:36
2017-09-26 12:26
ponieważ jest niezbędny dla wszystkich funkcji życiowych.
I
2017-09-26 07:44
ale biznes za to niesamowity. Polecam statystyki. Gdzie ludzie mają największe "problemy" z cholesterolem? Wyłącznie w krajach, gdzie modne stało się z nim walczyć. Zupełny przypadek :) Pani dietetyk również wykazała się wiedzą w temacie nie zwracajac uwagi na jeszcze większy nonsens, czyli ww. margaryny. W cywilizowanych krajach zakazane (czysty rak) a u nas sprzedawane jako "lecznicze". Paranoja. Ale patrząc na wyniki wyborów...czego się po tych ludziach spodziewać.
2017-09-26 11:51
gdzie przetworzonej żywności masz w bród. W krajach biednych nie ma tego problemu więc się z nim nie walczy. Wystarczy że będziesz jadł niskoprzetworzoną żywność i będziesz miał dobre wyniki. To kosztuje ale warto.
2017-09-26 08:39
Ja wyborow bym do tego nie mieszal bo zaczyna sie to troche poprawiac niz za PO ktore dokrecilo wszyatkim srube ale faktem jest ze cholesterol sam sie reguluje wiec to co ''sprzedaja' w tym dziale to jedna wielka bujda.Az dziwi fakt ze wiara tak to lyka.Ludzie,do ksiazek,poczytajcie troche bo to co yu zapodaje ta Pani tylko Wam szkodzi.
2017-09-26 08:06
Trzeba dużo pić...
2017-09-26 09:45
Ja piję codziennie wino albo whisky. Choresterol z 315 i cukier z 160 zredukował się do granic normy.
Polecam tę zdrowa dietę wszystkim :)
2017-09-26 09:45
więcej seksu drodzy Polacy.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy