Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk Viola Urban. W tym tygodniu podpowiada pomysły na zdrowe drugie śniadanie do pracy. Ostatnio radziła, jak przygotować śniadanie bez chleba, a za dwa tygodnie napisze, jak przygotować zdrową dietę za małe pieniądze.
Viola Urban: na swoim blogu OkiemDietetyka.pl tworzy od 6 lat. Z zawodu dietetyk, z zamiłowania poszukiwacz nowych smaków, z doświadczenia redaktor serwisów poświęconych kulinariom i zdrowemu stylowi życia. Lubi inspirować do lepszego jedzenia i podejmowania świadomych wyborów. W wolnych chwilach biega i szuka dobrego jedzenia na mieście. Pisze do cyklu Okiem Dietetyka.
2017-03-14 08:16
Jak miałbym stosować się do tych wszystkich "dietetycznych zaleceń" to moje życie kręciłoby się woków pracy i kuchni. Gdzie tu czas na przyjemności i odpoczynek?
Dziękuję, wolę być gruby.
2017-03-14 08:29
Bycie grubym to kalectwo.
2017-03-14 09:20
Kalectwo to siedzenie cały czas w kuchni i przygotowywanie tych zdrowych, niesmacznych rzeczy. Współczuję Wam.
2017-03-14 09:28
spora część tych nowolansowanych, oświeconych dań to w smaku paskudne świństwo. I gdyby nie to, że mają łatkę "zdrowych" (na razie, bo za chwilę ktoś zrobi pieniądze na udowadnianiu, że są niezdrowe) to mało kto by je wziął do pyska.
2017-03-14 12:30
zamiennie owoce sezonowe: śliwki, gruszki, truskawki, itp.
2017-03-14 10:45
zupa chmielowa pita ukradkiem przed majstrem.
2017-03-14 12:29
2017-03-14 10:50
Tylko z umiarem i rozsądkiem. Nie zapominając o ruchu. Ot co.
2017-03-14 11:49
"Moda na pudełka do pracy i foliowanie nawet świeżych ogórków dała nam po latach skutek w postaci wysypu zaburzeń endokrynologicznych z niedoczynnością tarczycy na czele."
Say whaaat? Dość karkołomna teza. Jakieś dowody naukowe?
2017-03-14 12:28
- nawet są w mleku matki, która pije wodę z plastikowej butelki- większe stężenie gdy woda jest trzymana w lodówce,
to składnik plastiku, przede wszystkim mający wpływ na układ hormonalny człowieka
2017-03-14 21:51
Viola, nie komentuj sama sobie... toż to nie przystoi...
2017-03-15 15:26
2017-03-14 13:54
a może większy wpływ na to co się dzieje z tarczyca u kobiet ma Czarnobyl....dużo kobiet 30+ ma z tarczyca problemy, a w tamtych czasach ich matki raczej nie piły wody z butelki plastikowej, mleko było w szklanych butlach itd...nie było tyle chemii w produktach..nie zwalajcie wszystkiego na plastik bo za chwilę człowiek zwariuje
2017-03-15 15:28
być może Czarnobyl też- jako jeden z tych wielu
2017-03-15 23:03
Moja 40 letnia już mama ma chora tarczyce lekarz jej powiedział że najprawdopodobniej przez Czarnobyl, okazało się że ja też mam tylko że ja już genetycznie
2017-03-16 11:26
Nie dziękuj: https://radiogdansk.pl/wiadomosci/item/57095
2017-03-14 12:01
Wystarczy kupić potrzymac chwilę w domu i zaraz ładnie czarnieją lub parcieja Zero smaku Super jabłuszka w których pełno pestycydów Zdrowa żywność to mit i jak tu zdrowo żyć
2017-03-14 13:09
Pracuje w dużej sieci na kasie , przerwa 30 minut, nie ma możliwości spożywania posiłków co 3 godziny , nikt mnie nie puści . Z zmianą tamponu jest problem. poza tym po takim tylko ogórku, pomidorze i jednej kanapce to bym siły nie miała towaru przerzucać.
2017-03-14 14:50
Do kogo masz pretensje, że siedzisz na kasie? a nie jesteś wykwalifikowanym specjalistą ewentualnie przedsiębiorcą ?
2017-03-15 15:31
poza tym ktoś musi pracować przy kasie, jak sobie to wyobrażasz?
2017-03-14 15:08
Jedzenie ogórków razem z pomidorami nie ma sensu, bowiem w ten sposób substancje odżywcze z tych warzyw się wzajemnie niszczą. Te warzywa trzeba jeść odrębnie, bowiem inaczej ich wartość odżywcza jest bliska zeru.
2017-03-14 20:48
Czy zdrowe tłuszcze to tylko oliwa, orzechy, awokado? Owoce, warzywa i chude mięso, cukry jak ryże, makarony? A co z tluszczami zwierzecymi, które dają prawdziwą energię dla nas i ograniczone węglowodany? Nie do końca na tym polega żywienie Człowieka. Szklane pojemniki dziadków widzicie, ale żywienie już nie do końca. Chwilowa moda, która minie.
2017-03-14 23:14
Okiem dietetyka, czyli seria wymuszonych i wyolbrzymionych artykułów...
2017-03-15 17:02
regularnie jem z healty day, zdrowo, smacznie a do tego chudne
2017-03-16 20:37
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy