stat
Impreza już się odbyła

Akcja! Zimowa Regeneracja. Warsztaty kulinarne z EKOsmos

Przed nami kolejna Zdrowa Niedziela w Sztuce Wyboru! Zapraszamy na zajęcia kulinarne, podczas których przygotujemy zdrowe posiłki pełne antyoksydantów, witamin i produktów probiotycznych. To łatwe, smaczne i sprawdzone sposoby na wzmocnienie i zwiększenie zdolności organizmu do samoregeneracji.

Odważni Wygrywają

1 - 30 listopada 2019

Gdynia
Wstęp wolny

Pracownia Świętego Mikołaja

gru 7

sobota, godz. 10:00 - 12:00

bilety 45 zł
Akcja Regeneracja czyli zimowe wzmocnienie organizmu od kuchni.

Jak zadbać o siebie u schyłku zimy? Czym wzmocnić ciało i jak uzupełnić niedobory? Co jeść aby mieć energię, ale nie obciążać układu pokarmowego? W którym kierunku zrobić pierwszy mały krok?

Droga do odporności wiedzie przez żołądek ! Nasze samopoczucie jest ściśle związane ze stanem układu pokarmowego.

Podczas zajęć będziemy rozmawiać, degustować oraz gotować.

Wspólnie przygotujemy:
- probiotic bowl - EKOsmiczna wersja buddha bowl. To pełnowartościowy posiłek, idealny na śniadanie, obiad czy lunch-box. W składzie zawiera: ziarna, białko, świeże warzywa, zioła, dressing, dodatki + kiszonki
- sałatkę z dressingiem bazującą na naturalnych occie owocowym i zimnotłoczonym oleju
- 2 pasty roślinne
- delikatną, sycącą zupę krem

Przygotujemy szwedzki stół pełen zdrowych pyszności:
- shoty antyoksydacyjne
- muffiny bazyliowo- czekoladowe na mące orkiszowej
- pełne dobrych ziaren krakersy bezglutenowe
- kiszonki, idealne na kanapki
- przeciwzapalne kimchi z ananasem (kapusta kiszona z ostrą papryką, imbirem, czosnkiem i ananasem)
- napoje na bazie octów owocowych i miodu kurkumowego

Prowadzące: Natalia i Asia EKOsmos od lat zanurzone w świecie roślin i darów natury. Prowadzą wegetariańskie warsztaty kulinarne i kosmetyczne. Wyznają zasadę dobrych produktów: po pierwsze nie szkodzić, po pierwsze jakość EKOsmos to miejsce, w którym miłość do przyrody spotyka się z artystycznymi podrygami, rodzą się z tego cuda.

Informacja o biletach

  • Bilet normalny
    80 zł
Zgłoszenia: ekosmos.info@gmail.com

Ilość miejsc ograniczona. Rezerwacja miejsca jest gwarancją wzięcia udziału w warsztacie.
W zgłoszeniu prosimy wpisać: nazwę warsztatu, imię i nazwisko, liczbę osób, numer telefonu.

Opinie

Dodaj opinię

Dodaj opinię

Odpowiedz

STOP Hejt! Przemyśl swoją opinię

Regulamin dodawania opinii

zamknij

Wkrótce otwarcie

AleBrowar Wajdeloty

Gdańsk
Wajdeloty 21

Puby

Planowane otwarcie

29 listopada 2019

Wyspa Północ

Gdańsk
Chmielna 3

Restauracje

Planowane otwarcie

23 listopada 2019

Treinta y tres

Gdańsk
al. Grunwaldzka 472

Restauracje

Planowane otwarcie

Listopad 2019

Najświeższe oceny + dodaj ocenę

White Star 1.7

Restauracje
Najgorszy burger jakiego jadłem. Mięso smakuje jak gotowe z biedronki, sosy najtańsze bez smaku i za dużo, długi czas... więcej

Wook 5.5

Restauracje
Miła obsługa. Przystępne ceny. Bardzo dobre jedzonko.

Neon 3.0

Restauracje
Phad thai tak słony ze nie da sie zjesc, marna jakość za wygorowaną cene. Nie polecam

Moje Miejsce 6.0

Restauracje
brak mi słów, super miejsce i atmosfera szybka obsługa, bardzo smaczne jedzenie chce się tu wracać dziękujemy