W uproszczeniu można powiedzieć, że flexitarianie to tacy wegetarianie na pół etatu. Nie rezygnują zupełnie z jedzenia mięsa, ale ograniczają jego spożycie. U wielu osób to początek drogi do pełnego wegetarianizmu albo i weganizmu. Zdecydowanie łatwiej jest powoli eliminować z diety różne produkty, niż pewnego dnia postanowić, że rzuca się jedzenie mięsa i nabiału. Ostatnio w cyklu "Trójmiejskie historie kulinarne" pisałam o rozsądnym robieniu zapasów.
Dietetycy w Trójmieście
Okiem dietetyka: czym zastąpić mięso w diecie?
Historie kulinarne: menu dla dzieci. Czy musi być nudne?
miłośniczka dobrego jedzenia, autorka bloga Strawberriesfrompoland oraz książek "Zapach truskawek. Rodzinne opowieści" i "Retro kuchnia". Od lat zakochana w Trójmieście. W swoim cyklu "Trójmiejskie historie kulinarne" oprowadza nas po swoich ulubionych smakach i miejscach.
2020-05-26 23:29
tylko do głowy mi nie przyszło, że to szufladkować. ot, nie mam potrzeby jedzenia mięsa, w domu nigdy nie przyrządzam, ale czasem na mieście ogarnę burgera albo innego tatara. żadnej filozofii w tym nie ma.
2020-05-26 18:01
Wiecie czym się różnią gabidergianie od flexitarian i wegetarian?
2020-05-26 23:11
IQ
2020-05-26 15:27
Jak obiad to kotlecika tylko trochę, a większość to warzywa i ziemniaczki. Jak śniadanie to pieczywo i nabiał i ew. trochę szynki...
2020-05-26 22:05
teraz "normalny" brzmi jak obelga... ale jak wymyslisz sobie jakis -izm no to okej
2020-05-26 21:58
tj. wybierać produkty jak najmniej przetworzone - czyli zero puszek, gotowych produktów, produktów w plastikach.
To kosztuje, ale z drugiej strony zmusza człowieka do tego żeby nie kupować bezsensownie taniego jakedzenia które potem wyląduje w koszu. Kiedyś standardem było że wyrzucane było sporo jedzenia teraz jest tego mało. Do sklepu tylko wtedy kiedy w lodówce na prawdę sa pustki.
Poza tym unikam niepolskich sieciówek: Lidl, Biedronka odpadają na samym początku. Wielkie supermarkety też. Jeżeli już kupuje to znowu produkty powinny być z Polski.
Polecam rynek, hale lub miejsca ze zdrową żywnością - chociaż tą sama żywność czasami dużo taniej, można kupić nawet w zwykłym sklepie - tu się można łatwo nabrać na "Eko" które drogo się kupuje w Eko sklepie a można go znaleźć w nie eko sklepach i taniej.
2020-05-26 21:53
Sam tluszcz, zero wartosci, jak to w ogole mozna dac dziecku?!
2020-05-26 21:07
Kazik dawno to wymyślił
2020-05-26 16:37
2020-05-26 20:59
To nie jest artykuł o wegetarianizmie. Jesz mięso nie jesteś wegetarianinem.
2020-05-26 17:59
Mi pasuje
2020-05-26 15:11
Teraz czekamy na wirtuozów dowcipu od marchewki płaczą jak je zjadasz i z warzyw to tylko schabowy, hue, hue.
2020-05-26 15:57
2020-05-26 15:08
Dobrze, że coraz więcej osób decyduje się na taki krok.
2020-05-26 15:56
Najlepiej mięsem i benzyną
2020-05-26 15:47
Człowiek całe życie unika -izmów, a tu nagle takie coś. Nie dość, że określenie szkaradne niczym pocisk z arsenału żartów Michała Milowicza, to na dodatek będą się do mnie przyczepiać obie strony konfliktu - mięsożerni ORAZ trawiaści.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy