1 listopada kojarzony jest przede wszystkim z katolickim dniem Wszystkich Świętych, jednak tego dnia na świecie obchodzony jest też Światowy Dzień Wegan. Z roku na rok kuchnia wegańska robi się coraz bardziej popularna, a bezmięsnych i beznabiałowych alternatyw przybywa nie tylko na sklepowych półkach, ale też w restauracjach.
Nowe lokale w Trójmieście
Wegańska kuchnia w Trójmieście
Na słodko czy słono? Dokąd na śniadanie na mieście?
Imprezy kulinarne w Trójmieście
2022-11-01 16:33
Opinia wyróżniona
Jestem wege, ale unikam nabiału. Mleko owsiane (płatki górskie, woda, sól, mikser i miska). Ale nie o tym. Witamina B12 występuje w orzechach, ziemniakach, bananach i w zbożach. Alko też nie piję. Możecie, ale nie musicie mnie obrażać. Gwiżdżę na to co się komu wydaje. Ja wam w talerze (i szklanki/kieliszki) nie zaglądam !
2022-11-02 11:45
Żył 94 lata.
A dziadkowie mojej żony żyli ponad 80 lat codziennie popijając koniaczek. I jedli mięso.
Masz 1 dowód na jakąś tezę i uważasz się za wszechwiedzącego. Ludzkość nie wyrosła z wegan, tylko to co mamy dziś zawdzięczamy normalnemu podejściu, a nie wyższej filozofii unikania jedzenia.
Rób sobie co chcesz, ale nie przekonuj innych, że wiesz lepiej, bo niestety nie wiesz.
I tyle. Nie narzucaj się.
2022-11-02 06:01
Dla mnie potrawy wege są zbyt skomplikowane albo jestem za leniwy.
Napewno jedno z dwóch.
2022-11-02 07:44
2022-11-01 21:24
Mój dziadek dożył 112 lat pił na rano setę kielczka czystej i był zdrowy do śmierci na rowerze jeździł nie jak nasze pokolenie
2022-11-01 21:04
Mylisz 2 rzeczy. Występowanie i wchłanianie. Przykładowo wg badań w wątrobie cielęcej masz 9 gram cynku, z czego wchłaniane jest 40%-60%. W fasoli masz przykładowo 3,9 gram, z czego przyswajane jest maksymalnie 11%. To są ogromne różnice. To samo dotyczy również żelaza. Reasumując jedząc rośliny musisz jeść kilkukrotnie większe porcje, by uzyskać
Mylisz 2 rzeczy. Występowanie i wchłanianie. Przykładowo wg badań w wątrobie cielęcej masz 9 gram cynku, z czego wchłaniane jest 40%-60%. W fasoli masz przykładowo 3,9 gram, z czego przyswajane jest maksymalnie 11%. To są ogromne różnice. To samo dotyczy również żelaza. Reasumując jedząc rośliny musisz jeść kilkukrotnie większe porcje, by uzyskać tą samą ilość niezbędnych mikroelementów.
Do tego białka zwierzęce mają pełną gamę aminokwasów egzogennych (takich, które organizm sam nie jest w stanie wytworzyć), w białkach roślinnych zazwyczaj brakuje 1 lub 2 nich. Wiec trzeba dokładnie planować taką dietę i musi być ona naprawdę bardzo urozmaicona. W jakich ilościach występuje ta witamina B12? Zaspokaja twoje dzienne zapotrzebowanie? Nie sądzę.
2022-11-02 03:02
2022-11-01 19:10
Także taki to argument.
2022-11-01 19:08
U mnie natomiast wszyscy mięsożerni od dziada pradziada nie wspomnę o używkach i średnia umieralność 85 lat
2022-11-01 18:46
2022-11-01 18:34
pił alkohol i dożył na chodzie do 92 lat. Warto było całe życie się katować?
2022-11-01 21:56
He, he, dla mnie katowaniem się jest jedzenie tłustego mięsa, palenie papierosów i picie większych ilości alkoholu.
2022-11-01 19:05
Myślisz, że ludzie, którzy tego unikają, cierpią, odmawiając sobie? No to grubo się mylisz.
2022-11-02 03:01
2022-11-01 18:16
2022-11-01 18:35
nie obraża. nie chwali. przekazał tylko jak on to robi. przekazał też w jaki sposób dostarcza sobie witaminę b12.
2022-11-02 11:46
Po raz kolejny mniejszość, jednostki, przekonują większość, że wiedzą lepiej. Tak jest z weganami, gejami i każdą mniejszością.
Żyjcie, cieszcie się, róbcie jak uważacie, ale się nie narzucać.
2022-11-05 10:49
W zestawieniu z wypowiedzią Alego doskonale obrazuje, kto ma problem. Wmawiasz mu coś, czego nie napisał.
2022-11-01 17:54
Aktywna B12 nie występuje w roślinach i trzeba ją na diecie wegańskiej suplementować. Podobnie suplementować B12 powinny wszystkie osoby po 50 roku życia.
2022-11-01 18:36
2022-11-01 16:55
Opinia wyróżniona
Długi i kręty a nie prosty jak u wilka czy psa.
Anka Veganka
2022-11-06 07:55
Gdyby nie białka odzwierzęce tobie też by urósł ogon bo mózg by się nie rozwiną!!
2022-11-02 11:54
Bo na pewno nie jest to wiedza naukowa, tylko wymysł.
Jelito cienkie u mięsożernych ma długość od 2 do 7 metrów, u świni 15-20, a przeżuwaczy i koni - 30-40 metrów.
Zatem o jakim długim układzie niby mówisz? 5m jelita cienkiego?
Moje dane pochodzą z prezentacji lek. wet.
Dlaczego człowiek nie je trawy?
Rób sobie ze
Bo na pewno nie jest to wiedza naukowa, tylko wymysł.
Jelito cienkie u mięsożernych ma długość od 2 do 7 metrów, u świni 15-20, a przeżuwaczy i koni - 30-40 metrów.
Zatem o jakim długim układzie niby mówisz? 5m jelita cienkiego?
Moje dane pochodzą z prezentacji lek. wet.
Dlaczego człowiek nie je trawy?
Rób sobie ze swoim życiem co chcesz, ale nie narzucaj się ze swoimi problemami. Człowiek powinien jeść mięso, bo potrzebuje białka - nie zapewnisz tutaj zamiennika - nie ma takiej możliwości.
2022-11-01 22:22
2022-11-05 10:53
Unormowały mu się po odstawieniu mięsa, moja córka pozbyła się migren.
2022-11-01 21:11
Człowiek ma taki układ jak u innych wszystkożerców - np. małp :-)
Oprócz różnicy w długości, u roślinożerców występują liczne przystosowania do trudno-strawialnego pokarmu roślinnego, np. czterokomorowy żołądek krowy, dwukomorowy złożony żołądek konia z bakteriami symbiotycznymi i orzęskami produkującymi enzym celulazę rozkładającą błonnik
Człowiek ma taki układ jak u innych wszystkożerców - np. małp :-)
Oprócz różnicy w długości, u roślinożerców występują liczne przystosowania do trudno-strawialnego pokarmu roślinnego, np. czterokomorowy żołądek krowy, dwukomorowy złożony żołądek konia z bakteriami symbiotycznymi i orzęskami produkującymi enzym celulazę rozkładającą błonnik roślinny. Poza tym rozwinie.te jest jelito ślepe, samo jelito ma tez wiele fizjologicznych uchyłków zwiększających powierzchnię wchłaniania. Silnie rozbudowana jest również flora bakteryjna jelita grubego u roślinożerców.
2022-11-01 21:07
Człowiek przez 2 mln lat jadła samo mięso. to są najnowsze badania, o których było głośno chyba 2 lata temu. Na dietę roślinną przeszedł ok 10 000 lat temu i skarłowaciał z 180cm do 160cm.
2022-11-02 10:38
2022-11-02 21:03
Dlatego cywilizacja tam się nie rozwinęła
2022-11-01 19:51
2022-11-01 18:47
2022-11-05 10:52
A gdzie taką opinię wegan wyczytałeś?
2022-11-01 18:24
Jak krowa.
2022-11-01 18:03
2022-11-01 17:42
Nasz układ pokarmowy podobny jest raczej do układu świni, czyli zwierzęcia wszystkożernego. I taki właśnie jest człowiek.
2022-11-02 11:54
Co najwyżej mamy podobne ZĘBY, a nie układ pokarmowy.
2022-11-01 17:10
2022-11-01 17:18
Pomagają przy jedzeniu twardych owoców i orzechów
2022-11-02 11:47
Wszystko zależy od środowiska i dopasowania się do warunków.
Wieloryb też wodorostów nie wcina.
2022-11-01 21:51
Goryle maja dietę urozmaicona polują na inne zwierzęta
2022-11-01 17:24
Goryle tylko na imprezie, chociaż, jednego bez jedynek po starciu ze znajomym na wiejskiej dysce.
2022-11-01 15:31
Opinia wyróżniona
Nie jestem ani weganinem ani wegetarianinem, ale lubię dania bezmięsne i w sumie mało jadam mięsa.
Al kompletnie mnie nie kręci jedzenie wegańskiego burgera czy kiełbasy. Jak coś jest smaczne to niech nazywa się jakoś wyjątkowo, po swojemu. A nie ser wegański, mleko wegańskie, jajka wegańskie czy cokolwiek jeszcze sprzedają pod tą nazwą.
Po co to udawanie?
2022-11-02 15:31
Bo bardzo chcieliby normalny kawał mięsa zjeść, ale im ideologia nie pozwala.
2022-11-02 10:13
Bo wielu wegetarian bardzo lubi mięso, ale zrezygnowało z niego z pobudek etycznych czy ekologicznych. Lubia więc potrawy zrobione z roślin, ale przypominające ich ulubione mięsne przysmaki. Tak trudno to ogarnąć? Coś jak piwo bezalkoholowe.
2022-11-02 07:57
Burger - nie oznacza, że to danie mięsne ;-))))) Co innego Hamburger, chicken burger... ;-))))) A tak poza tym, w kwestii nazewnictwa, zgadzam się.
2022-11-02 07:25
Absolutna zgoda - w artykule roi się od weganskich burgerów, szarpana wegańska wołowina, itp. Aż niedobrze mi się zrobiło od samego czytania. Jest mnóstwo dań weganskich nie udających mięsa.
2022-11-02 08:02
Burger wegański, to nie to samo co normalny burger (wegetariański) - stąd taka nazwa. Zanim znów się uniesiesz, doucz się czym się różni danie wegańskie od wegetaraińskiego.
2022-11-02 06:49
ale chodzi o formę - burger to okrągły placek, kiełbasa to podłużna forma w kiszce itd.
Niektórzy nie jedzą miesa ze wzgledów etycznych, a im smakuje i chcieli by te smaki ciągle mieć.
Ale jeśli i tak jesz mieso, to co to ci przeszkadza?
2022-11-02 05:58
Może chodzi o kształt ? Słyszę burger i od razu kojarzy mi się z okrągłym krążkiem. Kiełbasa - podłużnym. Flaczki, czy gulasz - wiadomo jak wyglądają. A że zrobione są z roślin co za różnica ? Weźmy serdelki, w niektórych jest 60% mięsa , a reszta? Karton?
2022-11-01 23:06
2022-11-01 22:44
może to dla tych którzy chcą być wege, ale nie chce im się czytać i zagłębiać w temat. Jeśli jeden człon to "wegański" to bierze i się cieszy, że został/a weganinem/nką. Ludziom, którzy zainteresowali się tą dietą, bo poleca ją jakaś celebrytka, trzeba ułatwiać wydawanie pieniędzy na swoje produkty.
2022-11-01 19:13
A mnie zastanawia czemu mięsojady udają że mięso to dania roślinne: hummus z indyka, frytki z kurczaka, popcorn z kurczaka, chipsy z wołowiny..... po to to udawanie?
2022-11-01 20:52
to jest nabijanie się z tego wlasnie waszego mięsogonienia.
Generalnie każdemu jego porno, jednakowoż ta jaroszowa tęsknota za mięsem jest po prostu pocieszna.
2022-11-05 10:56
Że brakuje mi pewnych smaków, a mięsa nie jem z przyczyn etycznych?
2022-11-01 20:17
W odpowiedziedzi na wciskanie że smalec wegański to norma. I oburzenie wegan na humus z indyka jest zabawne, ale swoich smalców, serów i kurczaków bronią xd
2022-11-01 15:53
Otóż niektórzy nie lubią smaku mięsa i go nie jedzą a inni lubią ale z róznych przyczyn nie chcą go jeść. Podobnie z nabiałem, niektórzy nie chcą i szukają zamienników, a niektórzy chcą a nie mogą.
2022-11-01 17:18
2022-11-01 15:09
2022-11-01 15:15
I wegańska kaczka z cieciorki albo schaboszczak z tofu))
2022-11-01 21:01
Ależ proszę bardzo. Najlepszy wege schaboszczak zjesz w Falovcu.
2022-11-01 15:12
To zguba dla płodności człowieka
2022-11-01 15:48
Sam to wymyśliłeś, czy w tvputin mówili?
2022-11-01 16:10
Soja się do tego przyczynia.
Zawiera substancje podobne do kobiecych hormonów, które u mężczyzn obniżają płodność. Oprócz tego przy dużym spożyciu soi mężczyźnie rosną cycki.
2022-11-01 16:46
... A nie powtarzasz stereotypy i mity tak chętnie powtarzane jak teoria o zamachu smoleńskim.
2022-11-01 18:18
Soja jest szkodliwa dla organizmu mężczyzny, a w dodatku jej produkcja wiąże się z używaniem ton pestycydów, oprysków i RSMu
2022-11-01 21:06
Ty to chyba jesteś ruskim trollem.
2022-11-01 21:07
A jak pożywiasz się szynką, to czym są karmione zwierzęta? Później zjadasz te wszystkie antybiotyki itd
2022-11-01 16:08
Niestety, ale żadna dieta roślinna nie zapewni ich ani w takiej ilości jaka jest potrzebna. Dodatkowo, weganie mają zbyt niskie żelazo, muszą się suplementować. Nikt nie przekona mnie do diety która wymaga stosowania sztucznych suplementów.
A pytanie do wegan - co z bakteriami jelitowymi? One występują tylko w przetworach mlecznych - kefir, jogurt, zsiadłe mleko...
Kolejna sprawa - soja. Wszystkie ludy wschodu jedzą soję fermentowaną. inaczej jest ona szkodliwa, oraz trudno przyswajalna. U nas nikt nie fermentuje soi, bo jest to proces długotrwały no i taka soja... śmierdzi. Soja bez fermentacji ma zbyt dużo hormonów roślinnych - są w tym stężeniu szkodliwe dla człowieka.
2022-11-01 17:00
Natomiast b12 powinni suplementowac wszyscy, gdyż jest to witamina brudu, zwierzęta mają ja jedząc pokarm z ziemią, tak samo jak chłopi pańszczyźniani kiedyś. Obecnie mięso jestem ubogie w wit b12, bo zwierzęta są zywione sztuczną pasza, jak kurczaki na fermach.
2022-11-01 21:13
Szczepy bakterii występujące w kiszonkach i przetworach mlecznych są różne...
Zresztą, czym odżywia się dziecko? Mlekiem matki czy mlekiem owsianym?
2022-11-01 22:07
Dziecko odżywia się mlekiem samicy własnego gatunku, a nie krowy
2022-11-01 15:14
Nie łapię tej nowomowy wege.Tylko dobry schab,kaczka czy goloneczka na piwciu.
2022-11-01 17:29
Wegetarianizm rozwinął się na subkontynencie indyjskim w II tysiącleciu p.n.e. Miał wówczas charakter czysto religijny, przedhinduistyczny. W Europie pojawił się w VI wieku p.n.e., uważa się, że pitagorejczycy byli pierwszym ruchem stawiającym nacisk na etyczne wartości wegetarianizmu.
2022-11-01 15:16
To najgorsze, co można jeść. Ilość środków chemicznych, jakie się używa przy uprawie jest przerażająca. Część tej chemii jest trująca i roslina doskonale to przyjmuje.
2022-11-01 15:18
Ale weź to wytłumacz weganom,wegetarianom czy innym.
2022-11-01 15:45
A sprawdzałeś co jest w kurczaku?
2022-11-01 16:12
Dużo lepszy skład i mniej śmieci dostają do jedzenia.
2022-11-01 16:49
Poczytajcie jak produkowana jest soja na paszę dla zwierząt.
2022-11-01 17:38
karma dla psów jest z kotów i na odwót
2022-11-01 18:16
Na "przemysł" katmione są glownie sieczką z kukurydzy ;)
Wiem, bo jestem z branży ;*
2022-11-01 16:18
Oraz żelaza, o czym artykuł w ogóle nie mówi?
Wszyscy lekarze - prawdziwi lekarze - wprost biją na alarm, dieta wegańska jest szkodliwa!
2022-11-01 16:52
którzy nie podzielają takiej opinii. Co do żelaza - wiele osób na diecie " tradycyjnej" ma niedobory żelaza i niedokrwistość.
2022-11-01 21:15
Niedobory żelaza ma ileś tam procent osób na diecie "tradycyjnej".
To są fakty. Takie są wyniki z badań pacjentów.
2022-11-01 16:32
Proces fermentacji zabija szkodliwe substancje (fitohormony) oraz poprawia przyswajalność składników odżywczych. Soja w Europie oczywiście nie jest fermentowana, bo jest to proces długotrwały, no i taka soja śmierdzi. Mało kto wie, jak szkodliwa dla ludzi jest soja niefermentowana, w tym mleczko sojowe!
Podczas procesu fermentacji enzymy wytwarzane przez występujące w soi pożyteczne bakterie i inne drobnoustroje, rozkładają węglowodany złożone. Proces ten powoduje, że białka stają się łatwiej strawne i przyswajalne przez organizm. Dla osób z upośledzonym układem pokarmowym jest to bardzo pomocne. Ponadto fermentacja przekształca minerały takie jak wapń, żelazo, magnez, potas selen, miedź, cynk w formę bardziej rozpuszczalną i biodostępną dla organizmu. Warto podkreślić, że soja fermentowana jest innym produktem, dostarczającym organizmowi zupełnie innych składników odżywczych, niż soja niefermentowana.
2022-11-01 17:38
Jak jedzą Japończycy, jest paskudna. Jak jesteś na diecie wegetarianskiej, czyli jesz nabiał i jajka, to nie potrzebujesz w ogóle żadnych udziwnień diety w postaci soji. Źródeł białka nasz aż nadto.
2022-11-01 17:48
Bzdura. Wystarcza obróbka termiczna a przecież soi nie je się surowej.
2022-11-01 21:16
Nie powoduje też przemiany minerałów w formę łatwoprzyswajalną dla organizmu.
2022-11-01 22:08
Jest głównym składnikiem pasz dla zwierząt rzeźnych - zawiera dużo białka i gwarantuje szybki wzrost masy zwierząt
2022-11-01 15:21
Ciągnie wilka do lasu ...
ps. soja to zabójstwo dla organizmu i zbrodnia na rolnictwie, miejcie to na uwadze!
2022-11-01 17:33
Na marczewę czy pietruchę mam mówić parówa ?
2022-11-01 15:28
Co zajada schabowe?
2022-11-01 15:31
Opinia wyróżniona
Nie jestem ani weganinem ani wegetarianinem, ale lubię dania bezmięsne i w sumie mało jadam mięsa.
Al kompletnie mnie nie kręci jedzenie wegańskiego burgera czy kiełbasy. Jak coś jest smaczne to niech nazywa się jakoś wyjątkowo, po swojemu. A nie ser wegański, mleko wegańskie, jajka wegańskie czy cokolwiek jeszcze sprzedają pod tą nazwą.
Po co to udawanie?
2022-11-01 15:53
Otóż niektórzy nie lubią smaku mięsa i go nie jedzą a inni lubią ale z róznych przyczyn nie chcą go jeść. Podobnie z nabiałem, niektórzy nie chcą i szukają zamienników, a niektórzy chcą a nie mogą.
2022-11-01 17:18
2022-11-01 19:13
A mnie zastanawia czemu mięsojady udają że mięso to dania roślinne: hummus z indyka, frytki z kurczaka, popcorn z kurczaka, chipsy z wołowiny..... po to to udawanie?
2022-11-01 20:17
W odpowiedziedzi na wciskanie że smalec wegański to norma. I oburzenie wegan na humus z indyka jest zabawne, ale swoich smalców, serów i kurczaków bronią xd
2022-11-01 20:52
to jest nabijanie się z tego wlasnie waszego mięsogonienia.
Generalnie każdemu jego porno, jednakowoż ta jaroszowa tęsknota za mięsem jest po prostu pocieszna.
2022-11-05 10:56
Że brakuje mi pewnych smaków, a mięsa nie jem z przyczyn etycznych?
2022-11-01 22:44
może to dla tych którzy chcą być wege, ale nie chce im się czytać i zagłębiać w temat. Jeśli jeden człon to "wegański" to bierze i się cieszy, że został/a weganinem/nką. Ludziom, którzy zainteresowali się tą dietą, bo poleca ją jakaś celebrytka, trzeba ułatwiać wydawanie pieniędzy na swoje produkty.
2022-11-01 23:06
2022-11-02 05:58
Może chodzi o kształt ? Słyszę burger i od razu kojarzy mi się z okrągłym krążkiem. Kiełbasa - podłużnym. Flaczki, czy gulasz - wiadomo jak wyglądają. A że zrobione są z roślin co za różnica ? Weźmy serdelki, w niektórych jest 60% mięsa , a reszta? Karton?
2022-11-02 06:49
ale chodzi o formę - burger to okrągły placek, kiełbasa to podłużna forma w kiszce itd.
Niektórzy nie jedzą miesa ze wzgledów etycznych, a im smakuje i chcieli by te smaki ciągle mieć.
Ale jeśli i tak jesz mieso, to co to ci przeszkadza?
2022-11-02 07:25
Absolutna zgoda - w artykule roi się od weganskich burgerów, szarpana wegańska wołowina, itp. Aż niedobrze mi się zrobiło od samego czytania. Jest mnóstwo dań weganskich nie udających mięsa.
2022-11-02 08:02
Burger wegański, to nie to samo co normalny burger (wegetariański) - stąd taka nazwa. Zanim znów się uniesiesz, doucz się czym się różni danie wegańskie od wegetaraińskiego.
2022-11-02 07:57
Burger - nie oznacza, że to danie mięsne ;-))))) Co innego Hamburger, chicken burger... ;-))))) A tak poza tym, w kwestii nazewnictwa, zgadzam się.
2022-11-02 10:13
Bo wielu wegetarian bardzo lubi mięso, ale zrezygnowało z niego z pobudek etycznych czy ekologicznych. Lubia więc potrawy zrobione z roślin, ale przypominające ich ulubione mięsne przysmaki. Tak trudno to ogarnąć? Coś jak piwo bezalkoholowe.
2022-11-02 15:31
Bo bardzo chcieliby normalny kawał mięsa zjeść, ale im ideologia nie pozwala.
2022-11-01 15:42
Jak możecie nie napisać o house of seitan! Najlepsza ekipa i jedzenie!!
2022-11-01 20:10
fuj
2022-11-01 20:33
Bo zawsze naciągają na choro matke. Zrzuta.
2022-11-01 21:05
Kurde. Narobiłeś mi smaka na pyzuchy.
2022-11-01 16:23
Skoro zapotrzebowanie na wit B12, oraz żelazo, trzeba zaspokoić suplementacją sztucznym preparatem?
Skąd weganie biorą bakterie jelitowe, skoro nie spożywają jego źródła - mleka i jego przetworów?
Co to za sugestia, że krowy cierpią przy dojeniu? Spróbujcie nie doić krów, to dopiero zobaczycie jakich zwierzak dostanie boleści.
2022-11-01 16:29
Krowa ma mleko wtedy, kiedy ma młode. W przemyśle mlecznym cielaka zabiera się od niej prawie od razu, tak żeby ludzie wzięli mleko dla siebie. To ogromny stres wynikający z instynktu macierzyńskiego które zwierzęta mają tak samo jak my, być rozdzielonym z młodym dla kaprysu człowieka. A w wielkich gospodarstwach dzieje się to non stop, co chwilę zapłodnienie, ciąża i odebranie dziecka żeby mleko było na okrągło. Bardzo to okrutne.
2022-11-01 16:43
2022-11-01 16:59
A kobieta po porodzie to niby nie ma laktacji przez dlugi czas? Krowa tez ssak, to i ta sama regula.
2022-11-01 21:21
Ty wiesz ile kosztuje cielęcina? O ile nikt nie chce powiększyć stada, to cielaki idą na mięso, ale dopiero jak podrosną. Trwa to 4-6 miesięcy!
2022-11-01 21:24
"Nie rycz, jak krowa niewydojona" było modne w latach 90-tych...
No i klasyk "Chłopcy radarowcy" Rosiewicza:
Tam na polu stoi krowa,
Cierpi, bo już pełna mleka
Biegnie do niej Maciejowa,
Drogą jedzie dyskoteka....
2022-11-01 22:02
To walić Wielkie gospodarstwa przemysłowe! Kiedyś na wsi dawano krowie odchować jałówkę, czy byczka, a potem dopiero dojono.
2022-11-01 16:31
że same podchodzą, żeby je wydoić.
W ultra nowoczesnych oborach nie ma ludzi do dojenia, są tylko "stacje dokujące" dla krowy. Krówka sama podchodzi do automatu, kiedy chce być wydojona.
2022-11-01 17:05
Tak, tak, powtarzać to sobie, łatwiej będzie żyć.
2022-11-01 17:39
2022-11-01 22:05
Po urodzeniu cielaka dadzą, a potem podtrzymuj laktację, z przerwą na ciążę i karmienie potomstwa.
2022-11-01 17:42
Idzie miastowy z pełnym wiadrem. -Wstałem rano i wydoiłem wam krowę ! Wieś w szoku. -Ale my nie mamy krowy. Mamy buhaja rozpłodowego.
2022-11-01 17:52
Kompletna bzdura. Na diecie wege nie trzeba suplementować żelaza. Trzeba suplementować B12, ale to też zalecane jest mięsożercom po 50 rż.
2022-11-01 21:29
W diecie wege dominuje żelazo niehemowe (trudnowchłanialne), weganie muszą go jeść więcej, oraz jeść dużo wit C aby je przyswoić. Niestety witC to coś o co trudno w dzisiejszych owocach i warzywach, dlatego wszyscy wege mają kłopoty z żelazem.
2022-11-02 08:22
Polecam zapoznać się z wynikami badań, żeby się nie kompromitować pisząc takie dyrdymały. Na diecie bezmięsnej nie trzeba suplementować żelaza.
2022-11-01 16:33
Opinia wyróżniona
Jestem wege, ale unikam nabiału. Mleko owsiane (płatki górskie, woda, sól, mikser i miska). Ale nie o tym. Witamina B12 występuje w orzechach, ziemniakach, bananach i w zbożach. Alko też nie piję. Możecie, ale nie musicie mnie obrażać. Gwiżdżę na to co się komu wydaje. Ja wam w talerze (i szklanki/kieliszki) nie zaglądam !
2022-11-01 17:54
Aktywna B12 nie występuje w roślinach i trzeba ją na diecie wegańskiej suplementować. Podobnie suplementować B12 powinny wszystkie osoby po 50 roku życia.
2022-11-01 18:36
2022-11-01 18:16
2022-11-01 18:35
nie obraża. nie chwali. przekazał tylko jak on to robi. przekazał też w jaki sposób dostarcza sobie witaminę b12.
2022-11-02 11:46
Po raz kolejny mniejszość, jednostki, przekonują większość, że wiedzą lepiej. Tak jest z weganami, gejami i każdą mniejszością.
Żyjcie, cieszcie się, róbcie jak uważacie, ale się nie narzucać.
2022-11-05 10:49
W zestawieniu z wypowiedzią Alego doskonale obrazuje, kto ma problem. Wmawiasz mu coś, czego nie napisał.
2022-11-01 18:34
pił alkohol i dożył na chodzie do 92 lat. Warto było całe życie się katować?
2022-11-01 19:05
Myślisz, że ludzie, którzy tego unikają, cierpią, odmawiając sobie? No to grubo się mylisz.
2022-11-02 03:01
2022-11-01 21:56
He, he, dla mnie katowaniem się jest jedzenie tłustego mięsa, palenie papierosów i picie większych ilości alkoholu.
2022-11-01 18:46
2022-11-01 19:08
U mnie natomiast wszyscy mięsożerni od dziada pradziada nie wspomnę o używkach i średnia umieralność 85 lat
2022-11-01 19:10
Także taki to argument.
2022-11-01 21:04
Mylisz 2 rzeczy. Występowanie i wchłanianie. Przykładowo wg badań w wątrobie cielęcej masz 9 gram cynku, z czego wchłaniane jest 40%-60%. W fasoli masz przykładowo 3,9 gram, z czego przyswajane jest maksymalnie 11%. To są ogromne różnice. To samo dotyczy również żelaza. Reasumując jedząc rośliny musisz jeść kilkukrotnie większe porcje, by uzyskać tą samą ilość niezbędnych mikroelementów.
Do tego białka zwierzęce mają pełną gamę aminokwasów egzogennych (takich, które organizm sam nie jest w stanie wytworzyć), w białkach roślinnych zazwyczaj brakuje 1 lub 2 nich. Wiec trzeba dokładnie planować taką dietę i musi być ona naprawdę bardzo urozmaicona. W jakich ilościach występuje ta witamina B12? Zaspokaja twoje dzienne zapotrzebowanie? Nie sądzę.
2022-11-02 03:02
2022-11-01 21:24
Mój dziadek dożył 112 lat pił na rano setę kielczka czystej i był zdrowy do śmierci na rowerze jeździł nie jak nasze pokolenie
2022-11-02 06:01
Dla mnie potrawy wege są zbyt skomplikowane albo jestem za leniwy.
Napewno jedno z dwóch.
2022-11-02 07:44
2022-11-02 11:45
Żył 94 lata.
A dziadkowie mojej żony żyli ponad 80 lat codziennie popijając koniaczek. I jedli mięso.
Masz 1 dowód na jakąś tezę i uważasz się za wszechwiedzącego. Ludzkość nie wyrosła z wegan, tylko to co mamy dziś zawdzięczamy normalnemu podejściu, a nie wyższej filozofii unikania jedzenia.
Rób sobie co chcesz, ale nie przekonuj innych, że wiesz lepiej, bo niestety nie wiesz.
I tyle. Nie narzucaj się.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy