Ryby z puszki są zdrowe? Wiele mówi się o tym, żeby w zdrowej diecie koniecznie znalazło się miejsce na ryby. Polacy faktycznie nie spożywają ich dużo, patrząc na statystyki. Często ryba w polskim jadłospisie pojawia się jedynie w postaci smażonej lub trafia od czasu do czasu do koszyka w formie właśnie zapuszkowanej. W dzisiejszym artykule w cyklu "Okiem dietetyka" rozwiejemy wątpliwości, czy ryby z puszki są zdrowe. Ostatnio pisałam o trzech najlepszych popularnych dietach.
Sklepy rybne w Trójmieście
Dietetyk kliniczny i psychodietetyk. W swojej pracy stara się profesjonalnie pomóc każdemu w znalezieniu własnej drogi do lepszego odżywiania. Współpracuje z pacjentami z różnymi schorzeniami oraz zaburzoną relacją z jedzeniem. Szczególnie interesują ją psychologiczne aspekty odżywiania. Prywatnie uwielbia gotować, tworzyć nowe przepisy oraz podróżować.
2023-06-28 08:45
nie cierpię ryb w każdej postaci. I jakoś dobrze sobie z tym żyję. Nie są mi niezbędne do życia wręcz przeciwnie. Każda próba kończyła się wymiotami co najmniej.
2023-06-28 09:05
2023-06-28 13:10
Widocznie czytanie o rybach nie wywoluje u niego wymiotow.
2023-06-28 19:59
A do tego zero kalorii!
2023-06-29 08:52
2023-06-28 08:48
2023-06-28 09:06
Do przemywania ran za słabe. Tak samo do czyszczenia. Generalnie bym unikał. Lepiej kupić czysty alkohol 98%
2023-06-28 09:17
tak, ale latem musi być zimne.
2023-06-28 13:11
tylko jesli jest tanie, bo jest dobre i tanie.
2023-06-28 20:48
Przeleję ci puszkowe do pokala, powiem, że to z butelki i nawet się nie połapiesz.
2023-06-28 09:10
Jadam zwłaszcza w środkach komunikacji publicznej, a zawartość puszki zagryzam jajkiem na twardo i chrupiącą, surową cebulą. Rozkosz...
2024-02-12 23:32
To w domu nie ma miejsca na posiłek? Ojej!!!
2023-06-28 09:11
Jeszcze w latach 90-tych kosztował grosze i rybaków i było go pełno.
A teraz dorsz to jakiś wręcz luksus.
Zresztą w ogóle ryby już przestały być "postnym jedzeniem" dla biedaków, a zostały rarytasem.
2023-06-28 09:15
"u" rybaków, a nie "i" oczywiście. :)
2023-06-28 10:06
"jedzcie dorsze, g*wno gorsze"
2023-06-28 10:23
2023-06-28 20:58
Rybołówstwo zaczęło padać wcześniej, bo przelowiono Bałtyk, a do tego zmiany temperatury wody doprowadziły do zmniejszenia ilości pokarmu dla dorszowatych.
To skomplikowane zjawisko.
2023-06-28 10:08
Na puszce 27 3 D lub 27 III d
2023-06-28 10:15
A w połączeniu z papryczkami tabasco - rarytas. Niestety trudny do kupienia. Warto wiedzieć, że pod nazwą sardynka może kryć się cała rodzina śledziowatych: klasyczne sardynki, śledzie i szproty. Najbardziej smakowały mi sardynki z mórz północnych w stylu kanadyjskim Brunswicka ale zniknęły kilka lat temu z rynku, po aferze jak się okazało, że pod nazwą sardynki na puszce kryje się w środku odmiana śledzia. Komuś to przeszkadzało mimo, że jak dla mnie były świetne. Skończyło się tym, że zniknęły z rynku a na innych puszkach pojawi się informacja, że sardynka to nazwa handlowa. Dobre są sardynki King Oskara w oliwie z oliwek, znośne sardynki w oleju w Biedronce, w obu przypadkach zawartość to odmiana szprota, bodajże norweskiego. Klasyczne sardynki pochodzą z ciepłych mórz, często importowane z Maroka. Kiedyś stopniowało się jakość ryb w puszkach - w oleju, pomidorach i paprykarz szczeciński. Dzisiaj są już wyższe standardy produkcji żywności.
2023-07-04 12:34
Aldi ma 100%sardynki odfiletowanej po prpstu pycha
2023-06-28 10:32
2023-06-28 12:03
Przeciętny Kowalski zjada karpika na święta ( w ciągu roku nie tknie) i rybkę ze smażalni podczas urlopu nad morzem. Poza tym od ryb trzyma się z dala. Mamy całą masę ryb słodkowodnych, nie umiemy ich przyrządzać, nie łowimy, nie hodujemy a w konsekwencji nie ma ich w naszym menu. W Chinach każda sadzawka czy stawik jest miejscem hodowli ryb. Lądują tam różne jadlane odpadki, wszystko czym można wykarmić ryby. W efekcie ryby niemorskiej jest sporo. Chińczycy jedzą ryby regularnie, są w menu większości restauracji - mam na myśli świeże ryby, a nie mrożone. Jak to u nas zmienić? Nie wiem to chyba kwestia mentalności.
2023-06-28 20:59
Mały, brzydki, a na starość gruby?
2023-06-30 08:48
Polacy nie lubia tez kawioru, przecietny Kowalski wogole go nie kupuje.
2023-06-30 22:28
Ludzie lubią kawior ale ceny zaporowe, Po prostu.
2024-02-12 23:37
Gdyby ryba kosztowała tyle co posłodzone 3 razy gołąbki ze słoika - Polacy kupowali by je chętnie i byli dużo zdrowsi.
2023-06-28 12:33
Jak nie, jak tak :) A jak !
2023-06-28 12:45
BPA trucizna obecna w puszkach czyli bisfenol , to te białe ścianki.
Powodują:
zwiększone ryzyko raka i raka piersi
problemy z erekcją
otyłość
problemy z tarczycą
nerwiak płodowy
rak prostaty
uszkodzenia DNA
zniewieścienie mężczyzn
problemy emocjonalne
depresje
rozregulowanie gospodarki hormonalnej
cukrzyca typu II
2023-06-28 13:13
2023-06-28 20:45
Dietetyk z jutuba.
2023-06-28 20:00
Aż dziwne, że nie wrzuciłeś tam noszenia skarpet do sandałów - chyba, że to podpada pod to zniewieścienie.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy