Dieta śródziemnomorska to model żywienia obserwowany od bardzo długiego czasu wśród mieszkańców krajów zlokalizowanych wokół Morza Śródziemnego. Przez lata dieta ta zyskiwała na popularności i zyskała miano jednej z najzdrowszych diet na świecie. Na czym polega dieta śródziemnomorska i jakie korzyści płyną z jej stosowania? Dowiesz się z tego artykułu.
Szukasz dietetyka w Trójmieście? Sprawdź opinie i usługi
Sprawdź, co i gdzie zjeść w Gdańsku, Gdyni i Sopocie
Viola Urban: na swoim blogu OkiemDietetyka.pl tworzy od 6 lat. Z zawodu dietetyk, z zamiłowania poszukiwacz nowych smaków, z doświadczenia redaktor serwisów poświęconych kulinariom i zdrowemu stylowi życia. Lubi inspirować do lepszego jedzenia i podejmowania świadomych wyborów. W wolnych chwilach biega i szuka dobrego jedzenia na mieście. Pisze do cyklu Okiem Dietetyka.
2021-07-19 16:33
Kwasów omega 3 do omega 6. Oliwa extra vergine to omega 9,tez dobra, poza tym można na niej smażyć. Ale olej rzepakowy rzeczywiście może być skażony roundapem.
2021-07-20 08:30
To jakim cudem ten rzepak by wyrósł jeżeli byłby randapowany?
2021-07-20 13:33
Juz z 50 lat temu, zdaje sie koncern Monsanto, stworzyl odmiane rzepaku odporna na glifosat. Mozesz zalac pole randapem jak pole ryzowe woda, a rzepaczek wyrosnie zolciutki jak malowanie. Pszczolki od tego rzepaczku umra szybko, a ludzie sa duzo wieksi.
2021-07-20 22:11
W Polsce nie można uprawiać takich odmian. W ogóle mam wrażenie, że ludzie coś tam słyszeli, ale nie do końca wiedzą, o co chodzi. W przypadku rzepaku, glifosat stosuje się na krótko przed zbiorem (kilka dni), w celu dosuszenia nasion. Teoretycznie jest to dozwolone tylko w określonych sytuacjach, w praktyce jest jak jest - jest to zabieg
W Polsce nie można uprawiać takich odmian. W ogóle mam wrażenie, że ludzie coś tam słyszeli, ale nie do końca wiedzą, o co chodzi. W przypadku rzepaku, glifosat stosuje się na krótko przed zbiorem (kilka dni), w celu dosuszenia nasion. Teoretycznie jest to dozwolone tylko w określonych sytuacjach, w praktyce jest jak jest - jest to zabieg powszechny. Pszczółkom glifosat zbyt wiele nie zrobi, ale już niektóre insektycydy stosowane w uprawie rzepaku jak najbardziej. Część najbardziej niebezpiecznych została zresztą wycofana z rynku UE w ostatnich latach.
2021-07-19 18:52
Lepiej jesc siemie lniane niz olej lniany. Duzo dobroczynnych składników ulatuje wraz z obróbką.
2021-07-19 17:16
polscy rolnicy uzywaja glifosatu na potege. Dopoki polskie instytucje typu pih, uokik, sanepidy i inne nie beda testowac i podawac nazw (robia to albo same dyskonty, np ostatnio lidl poinformowal o przekroczeniu norm w kaszy, albo prywatne organizacje / fundacje, to nie nabiore zaufania do polskich produktow bez znaczka bio. Kiedys produkowalismy
polscy rolnicy uzywaja glifosatu na potege. Dopoki polskie instytucje typu pih, uokik, sanepidy i inne nie beda testowac i podawac nazw (robia to albo same dyskonty, np ostatnio lidl poinformowal o przekroczeniu norm w kaszy, albo prywatne organizacje / fundacje, to nie nabiore zaufania do polskich produktow bez znaczka bio. Kiedys produkowalismy najlepsza zywnosc, teraz najbardziej chemiczna. Znam osobiscie producenta zywnosci ekologicznej - testy i kontrole kilka razy w roku. Bez znaczka zero kontroli, a juz na pewno nie na targowiskach. Ostatnio gdzies czytalem, ze w Polsce potrafia polac juz zebrane truskawki chemia, zeby dluzej wytrzymaly.
2021-07-19 20:02
Sprostuje
Dalej produkujemy najlepsza zywnosc która trafią głównie na rynek niemiecki ;))) a u nas zostaję najgorszy syf .....
2021-07-20 09:16
Jestem na diecie pudełkowej od mealbag i dostaje w niej zdrowe posiłki, nie brakuje w nich ryb, chudego mięsa owoców czy warzyw. Zaczęłam się zdrowo odżywiać od kiedy zaczęłam gorzej się czuć i moje badania za dobrze nie wyszły. Miałam nadwagę, a to wszystko przez życie w biegu i jedzeniu mało wartościowych posiłków. Uznałam, że czas to zmienić.
2021-07-19 21:20
a ono jest bazą tej kuchni. Od greków, którzy piją retsinę z wodą zamiast izotoników. Po resztę która za kołnierz nie wylewa.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy