Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk Viola Urban. W tym odcinku pisze o diecie dobrej dla mózgu. Ostatnio opisywała produkty wspomagające odchudzanie, a za dwa tygodnie opowie o orzechach i pestkach.
Viola Urban: na swoim blogu OkiemDietetyka.pl tworzy od 6 lat. Z zawodu dietetyk, z zamiłowania poszukiwacz nowych smaków, z doświadczenia redaktor serwisów poświęconych kulinariom i zdrowemu stylowi życia. Lubi inspirować do lepszego jedzenia i podejmowania świadomych wyborów. W wolnych chwilach biega i szuka dobrego jedzenia na mieście. Pisze do cyklu Okiem Dietetyka.
2018-02-13 09:34
Jest mnóstwo badań które to potwierdzająca .Francuski reportaż śledczy wyraźnie to potwierdził .Oficjalnie ministerstwo zdrowia Francji odradza jedzenia łososia i ograniczenie go by nie jeść częściej niż raz w tygodniu. Najgorsze są hodowlane łososie norweskie karmione odpadkami szkodliwymi.
Obecnie najlepsza dieta dla mózgu to olej lniany i wyroby z siemienia lnianego najlepiej wersji złocistej.
Orzechy włoskie kupować tylko pakowane a nie na wagę.
2018-02-13 10:16
farmy rybne norweskie gdzie hoduje się łososia oraz dorsza a także farmy tuńczykowe w Turcji, Grecji i Chorwacji, drenują do cna łowiska drobnych ryb w Bałtyku, Morzu Śródziemnym i Północnym. Warto przeczytać ubiegłoroczne stany połowowe polskich rybaków, którzy nie wypełnili norm unijnych nawet w 50%. Ryb jest po prostu mikra ilość, by mogły się odtwarzać stada.
Pani dietetyk pisze farmazony, udając że ryby są zdrowe, gdy tak naprawdę ich zwyczajnie nie ma a te co sa w sprzedaży, w 80% pochodzą z hodowli.
Tu już nawet nie ma co wspominać o ekologii itd, gdyż zwyczajnie chodzi o TRAGEDIĘ połowową na skalę światową.
2018-02-13 11:00
Śledź atlantycki Nr 1
2018-02-13 09:35
teraz jego rodzina ma zakaz calkowity jedzenia ryb hodowlanych zagrzybionych i zarobaczonych z reszta mozna jutubie obejrzec ''cala prawda o rybach 2017''
z reszta g gdansku tez maja robic takie fermy
2018-02-13 09:36
Tu piszą, że kawa zdrowa, tam, że niezdrowa. tu zdrowa, tam niezdrowa. Ide na sete i kaszanke.
2018-02-13 09:59
ale tak poważnie, kawa ogólnie nie szkodzi a czasami i pomoże, ale spożywana w niewielkich ilościach i nie dla każdego jest dobra, niektórym będzie szkodzić, trzeba wsłuchać się w organizm i nie pić więcej jak się powinno a ile to też indywidualna sprawa.
Z reguły więcej szkodzi cukier o ile ktoś słodzi kawę i to, że organizmu jest niejako oszukiwany jeśli chodzi o ilość dostarczanej wody, kawa czy herbata to napoje, które nie liczą się w bilansie wodnym organizmu. - Najlepsza jest czysta woda, niegazowana.
Z reguły powinniśmy pić nawet gdy nam się nie chce bo organizm nie sygnalizuje rzeczywistych potrzeb, ale bez przesady, wystarczy kilka setek wody dziennie w ciągu dnia wypić, tak co 2-3 godziny, niezależnie od tego co pijemy zazwyczaj. I będzie ok.
2018-02-13 10:53
2018-02-13 11:48
setka albo piwo i kaszanka bądź kiełbasa - dobra i zdrowa
2018-02-13 09:54
sam zakup produktów, klient z reguły nie wie skąd co pochodzi i nie mam tu na myśli kraju pochodzenia, co np było " pędzone " antybiotykami a co nie było ot chociażby ryby, zresztą ryby to temat ocean, wspomnę tylko o tym, że już u ryb żyjących na głębokościach rzędu 2.000 metrów stwierdza się plastik w organizmach.
Plastik to wielkie nieszczęście a nikt o tym nie mówi a jest on niemal wszędzie o to on dla nas będzie największym zagrożeniem.
Warto kupować tam, gdzie możemy przynajmniej przypuszczać, że sprzedawcy zależy na naszym Dobru. - Od tego należy zacząć, statystyczny człowiek nie jest w stanie ogarnąć całości spraw żywieniowych i dlatego przypominajmy sobie amerykańskie motto przy zakupach:
" To nie jest człowiek od którego kupuje się używany samochód..."
Ludzie tacy jak autorka wskażą co jeść, ale nie wskażą z reguły, gdzie i od kogo kupić to co jest naprawdę dobre a nie tylko w ładnym opakowaniu i z nazwą wyglądającą na " zdrową ".
2018-02-13 10:33
.
2018-02-13 10:44
Witam pracuje w Norwegii, Tutaj jest ZAKAZ jedzenia lososia dla dzieci, matek w ciązy i osób starszych !!! oraz istnieje jakis zakaz eksportu tego lososia do USA ! tak tak to wszystko przez sterydy, chemie i antybiotyki ktorymi lososie w norwegii są FASZEROWANE !
2018-09-19 21:34
w jakiej ty Norwegii byłes! Łosoś jest zdrowy. I smaczny
2018-11-14 14:11
Norwegię to on widział tylko w telewizorze i to chyba tylko czarno białym:)
2018-09-25 21:43
te mity są już dawno obalone, norweskich producentom łososia dosłownie cały świat patrzy na ręce, a w szczególność publiczne instytucje certyfikujące uch wyroby, Norwegia to nie Czarny Ląd...
2018-12-18 20:57
nie wie co napisać więc napisał takie bzdury, tylko szkoda że ten wpis wprowadza ludzi w błąd na temat łososia norweskiego, który jest cennym skarbem z tego kraju. .
2018-02-13 11:02
2018-02-13 13:30
2018-02-13 14:28
Korzystajmy z polskich produktów
2018-02-13 13:57
że cwaniacy od zdrowego żywienia i innych nowoczesności w naszym narodzie nie mają szans
2018-02-13 14:37
Zbytnio nie kalkulować, nie patrzeć na modę, jeść to co podpowiada organizm. Kupować w normalnych sklepach, ale nie wszystko. Smacznego.
2018-02-13 18:46
Mnisi zyja po 150 lat i sa zdrowi i silni. Nigdy nie zrozumialam jak mozna jesc mieso niezywych zwierzat ?
2018-02-13 21:57
Czy wiesz dlaczego kura jest hodowana i zyje na świecie?
Po jest pożywieniem idealnym dla człowieka głupia! Zawiera bardzo zdrowe i najlepiej przyswajalne składniki odżywcze.Ale zanim zostanie piersiami z kurczaku to wydaje na świat setki jajek z których rodzą sie kolejne kury .A jednocześnie jajko jest uznane za niedościgniony wzór białek i aminokwasów!!!
Gdyby nie człowiek to kura była by gatunkiem historycznym,wymarłym.
2018-09-19 21:32
powiedzmy szczerze łosoś jest zdrowy
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Filmy